先週末
霞ヶ浦総合公園で開催されているラーメン万博へ、仕事終わりに行きました。
到着時刻が既にラストオーダー時刻だったので、一杯しか食えませんでしたが、気の合う仲間達と、いい時間を過ごす事ができました。
そんな素敵な週末を過ごした後、仕事して、今日は休み。
MTBを取り出して、7:00過ぎに行き先を決めずに自宅を出たら、気づいたら山へ向かっていたw
朝は寒かったけれど、空気清んでて景色も良く見えて、あーいい朝だなぁと思いながら走っていました。
もてぎ終わってから、一週間自転車には乗らない日々でした。
乗ろうと思っていた日が雨でうまく行かなかったというのもあり、それだけでなく、なんとなく悶々とした一週間だった気がします。
一時間ほどで峠の麓について、今日も朝日峠を上りました。
やはり、体が軽くなったのか、あるいは溜め込んだストレスを発散するためか、麓から全開で踏みました。
うぉーっとこれでもかーってくらい、なんか溜め込んだ悔しさを晴らすが如く、力一杯ペダル踏んで上ったら、なんだかスッキリしました。ストレス解消完了
途中で雪入集落へ降りて、さぁ青木葉峠への登りを走りはじめたら、ガーミンにペコッとメッセージが表示されたのです。
日曜の早朝に珍しいなぁ、なんて思っていたのですが、あぁ、そういう通知もあるのかーと。
あ、だから今日はいい日だなぁと思えたのか！となんか納得
峠も順調に走り、今日は金命水はゲットできなかったけれど、補給は十分だったので、スルー
登り終えて、トレイルに入ろうとしたら
また
今日は○○さんの誕生日です
って、また表示された。
トレイル入って走りに集中しようにも、最近忘れっぽいからなぁ、メッセージ送っておかなきゃーと思って、少し走って、景色のよいところで止まって
朝早いけど、タイミングはここしかなかったから、メッセージ送って、スッキリして再出発
トレイルの下りは久しぶり過ぎて、ブレーキング、コーナーリングがいまいちで、何度も転びそうになりながらも、重心位置を修正しながら、何とか走れました。
極寒の弓弦林道下って、いなか道を進んで
今日も、裏不動の裏へ
ここの集落では、みかん狩りかな。
珍しく人で賑わっていた。
いつものきつい坂を登るんだけど、今日はきつく感じず、余裕を持って登れました。体重落ちたかな。
登りが大分走りやすくなった。
景色も楽しみながら走れて、裏不動に合流してからも順調に登って、頂上で休まずそのまま表不動を下りました。
日曜の朝なので、登ってくる人も多く、車も登ってきたりで、慎重に走りました。
そして、麓で休憩
今日も芋の甘いジュースがあったので、それを買って、しばしベンチでぼーっとしていた。
今日は朝何も食べずに走り出したのに、あまり補給せずにここまで走れるなんて、思わなかったなぁと。珍しい事もあるもんだと。
一週間走らなかったから、色々蓄えられたからかな。それとも金曜夜の、山盛りポテトフライが効いたかな。
そんなこと思っていたら、急に寂しくなってきたので、再び走り出したら、日差しが暖かくて、ぽかぽか陽気のなか、田んぼ道を走りまして
そこから先は、特に何があるわけでもなく、平々凡々と大通りを走って、無事帰宅しました。
二時間くらい走れればいっかなーと思っていたら、4時間走ってた笑
最大心拍は188bpmまで上がってた
あ、朝日峠の全開走の時かな
消費カロリーは2729kcal
練習後は、色々溜まっていた事を一つ一つ片付けて、スッキリした。
良い一日になりました
