謎の痛みからの

いってぇぇぇ





8/28の夜くらいから、左足に違和感を感じ始めていた。

翌日、大事を取って練習はレストにして、プールへ行って、ひたすら水中ウォーキングでリハビリを。
夏休みだけれども、ここ数日の悪天候による影響か、プールは空いていて、流れるプールもガラガラ。
おかげで、流れるプールで子供のように　はしゃぐ　おばあさま達を横目に、黙々とウォーキングに勤しむことが出来た。

その後、出社して夜勤をこなしていると、もうすぐ仕事も終わりだな〜とふと椅子から立ち上がり、Closing準備に取り掛かろうとした瞬間



ぐはぁ〜！！




左足に激痛が。。。

左足に体重を乗せると、土踏まず付近に激痛が走り、一歩前に足を踏み出す事が・・・


一過性のものかもしれないと思い、しばらく様子見を見ていたが、痛みが治まらず、びっこをひきながら歩くことになってしまった。


普段、何気なくトコトコ歩く廊下も、ロビーも、駐車場も、この時ばかりは、延々と痛みを我慢しながらの徒歩に、途方に暮れたのであった。。。



帰宅後、アイシングしたまま、就寝。



朝になって目覚めて、足の痛みが引いている事に期待していたが、痛みは変わらず。

自転車に乗りたかったけれど、ペダルを踏む際も足に激痛が走り、満足なペダリングも出来ない事から、練習を断念。


もしかして、痛風になった？
ラーメン食べすぎて、痛風になってしまったのか！

そんな心配が頭を過る。


ふと向けた視線の先に、オムロン製の低周波治療器が目に入り、これだ！とマッサージを開始。

出社まで、時間が許す限り稼働させたら、激しい痛みは改善したが、痛みは残ったまま。
冷感シップを土踏まずに張って、そのまま出社した。


就業中も、足の痛みにこらえつつ、様々な課題難題に向き合いながら、まぁ色々と大変な一日ではありましたが、業務終了後、職場の若者達とラーメン補給へと向かったのであった。

向かった先は、「飯村製作所」

店内入ってすぐにある券売機で、中華そば　しょう油　を注文。

ふと、よこたさんが、数日前に誕生日だったという　わたなべさんに、「誕生日だったでしょ、ラーメン代俺が払うよ」
と　さり気なく掛けた言葉が、男らしかったね。若いっていいねぇ。



閉店間際であったものの、店内はカウンター席しか空いていなかった。
最初はカウンターに座ったけれど、テーブル席が空いたら、テーブル席へと通してくれるスタッフの心遣いが嬉しかった。

若者二人は、餃子も注文していて、運ばれてきた餃子も旨そうだった。次来たときは、注文しよう。

ラーメンが運ばれてきて、写真を一枚撮った後、早速食した。


スープはサッパリしつつ、コクもあり、麺もストレート麺ながら、しっかりスープと絡んでくれるので、食べ飽きることなく、どんどん箸が進む。

チャーシューは、お気に入りのバラ肉タイプではないけれど、これがまたスープとあって、うまい。
特に、しばらくスープに浸していると、だんだんと柔らかくなり、食感が変化するので、時間の経過を楽しむことができる。海苔は分厚く、食べ応えのある海苔は珍しいな、なんて思ったけれど、これがまたスープと合って旨い。

最初から最後まで、夢中になって食べた。



素晴らしいラーメンでした。



ラーメン屋を出たときは、その満足感からか、いつの間にか足の痛みを忘れていた。

鳥を追いかける練

夜勤前に軽く乗っておこうと、練習へと繰り出した。




終始雲って気温は低いが、しつどが高く、蒸し暑さを感じる。
遠くの空は晴れていたり、今日は業務と同じで、荒れそうだなぁと


そんな少し憂鬱な気分の中、田んぼを走っていると




目の前に、白い鳥が。

何だか、アムロみたいだ

と思ったら、今日の業務で良いこと起きそうな気になれた。


今日は、止めるぞ❗

つくば三昧

先週末に開催されていた、まつりつくばへ行ってみました。



ねぶたは迫力があって、あぁ祭りだなぁなんて思いながら見れてのですが、




出店が並んでいる遊歩道は人が凄まじく、歩くだけでグッタリでした。



もう少し、人が少なくて、程よい規模の祭りはないだろうかと思いながら、祭りを後にした。



そして、本日は、明日からの激務に耐えるためのお休み。

筑波山へ登山トレーニングへ行ってきました。


目的は、膝回りの筋力アップと痩せるため。
リュックに500mlボトル3本に、CCDドリンクを入れて、ある程度の重しを確保して登りました。



気温は30℃未満であったものの、蒸し暑くて、大量の汗をかいた。

とても良いトレーニングになったので、結構満足な登山でした。

しかし、市営駐車場が500円に対し、筑波山神社周辺のお土産屋の駐車場が300円。

良いL&Lを得ました。

ぽりぽり

ありがたい事に、忙しい日々が続いており、労働に勤しんでおります。


夜勤期間中は、朝起きて練習へ行き、2時間程度走りこみ、少し休んでから出勤というルーティンを繰り返していると、3日目から疲れが抜けずに、なかなか苦労した。



珍しく、レストなしで走りこんでいたのに、体重が落ちないという残念な結果に。きっと強度が足りていないんだろうけれど、強度を上げると業務に支障がでるので、如何に回復させるのかが、今の大きな課題だ。

そんな毎日を送る中、帰宅して楽しみにしていたのが、らっきょう。

なんでか分からないが、らっきょうに嵌ってしまい、夜勤が終わって帰宅して、ポリポリ貪り食ってから寝るというのも、ルーティンになりつつある。

週末から海外出張へ出かける、しばたくんが、もしかしたら無事に帰ってこれないかもしれないので、ご挨拶に　なんて言うもんだから、らっきょうの話をしたら、爆笑していた。

海外出張か。うらやましい。近い将来、海外の人たちと今よりももっと仕事を共にしたいので、もっとしっかり英語で交渉できるように、勉強頑張ろう。

うっかり八兵衛MTBレースまで 後 12日

昨日、嬉しいお知らせが。

2019/9/1(日)に茨城県常陸田市のふるさとの森MTBコースで行われる、うっかり八兵衛 カップの追加エントリーが開始されているようで、無事　さかもとくんのレントリーが完了したとのこと。久しぶりに会うチーム員であり、命の恩人に会えるのは、とても楽しみだ。

ま、実力差が凄まじいので、さかもっちゃんは、エリートクラス、私はスポーツクラスなので、同じレースを走ることは無いのですが、久しぶりの再会に心が躍りますな。

そんな、大きなモチベーションを得た昨今、黙々とダイエット兼トレーニングに取り組んでいます。



今日も気温は先週の猛暑に比べたらかなり和らぎましたが、蒸し暑さがあるので、相変わらず汗が大量に噴き出すという、ダイエットするには嬉しい環境だ。

毎日1時間30分から2時間の走り込みは出来ているので、少しずつ効果は出ているはず。

しかし、目標とする体重には程遠いので、そろそろ食事制限も始めて、出来る限り落とす。

今日から夜勤なので、夜勤後の暴飲暴食に気を付けて、気を引き締めてモリモリ働くぞ。