朝、整形外科へ
そのあと下御霊神社へお水をいただきに行く。
夕方接骨院へ
そのあと・・・。
大文字山は無理だなあ
山は基本的に
平地じゃない
平地でないとノルディックウォーキングの効果が
御所でトライ
帰りに堀川通りで「堀川満天 天の川」のイベントが
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- デジカメウォーキング（＋登山）にはまっています。健康によし。写真も撮れる。仲間ができる。活力源はカスピ海のヨーグルトと生姜、玄米。ウォーキングの必需品はデジカメ、歩数計、ポール、G.P.Sです。
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