"断車（捨）離"決行 １周年

昨年の今日、愛車を処分、車の無い生活が始まった。
以来１年ほぼ毎日、３６５日いや、うるう年だから３６６日、
自宅から近くのスーパー辺りまで、緩やかな勾配の川土手を
往復約５０００歩あるいている。
行きは空っぽのリュックが帰りには５㎏位に膨らむ。
当初、きつかったが現在は軽々歩けるようになった、まさに
継続は力なりだ。
月末に満８０歳（傘寿）を迎えるが、認知予防には歩くことが
最良の策とか・・・。

 陰の声：半年ぶりのブログ投稿じゃの
　　　　　上半身も鍛えねにゃの～ぅ
 忠　太： ばかりやってちゃ、だめかの？
　　　　　　あまり触ってないけど。