確かにその通りです

健康な人は良く歩く
確かにそうですね
先日もはじめてご来店下さったお客様が92才と言う年齢だったのですが、驚く事に背筋は真っ直ぐだし、歩くのも驚くほど速いのでした

お話を聞くと「私は昔から歩くのが好きでした」との事でした

そんな話をいつもお世話になっている鍼灸整骨院（バイタルリアクト）の先生に話したら「この本をあげます」と偶然にもこんな本をくれました


確かにそうだね。健康な人は良く歩くそれほどバイタリティーがあるのでしょう
なんと、その92才のお客様は、肌もツルツル・プリプリで髪もフサフサでした
やはり体の健康が髪や肌の美しさに繋がるのだと実感しました

なかさい鍼灸整骨院ではノルディックウォーキングを勧めています