神霊写真館
神と悪霊・私が撮影した神様・龍神様・稲荷狐さんの写真館・妖精も写っています。
先月はグロッキーでキャンセルした訪問コンサートですが、今日は疲れは溜まっているけど、体調は悪くないので、辛いこともなく、歌って来ました。
今日は時々雨の降る、少し寒いお天気で、黒のノースリーブを着ていたら、肌寒いくらいです。
ずっと練習している時間も無く、二ヶ月振りに歌ったのに、全然大丈夫だったので、少々驚きました。
日本歌曲を沢山歌って、最後にマスカーニのAve Mariaを歌いましたが、楽でした。
夕べは素粒水を飲んだせいか、いつもより良く眠れたので、朝の目覚めも良かったし、これから又、体力回復できそうな気配です。
歌＝オペラを歌うには、恐ろしいほどの体力が必要ですから、どこまで回復出来るか？期待が持てます。
リゾットをお弁当にして、コンサートの後は塾で仕事ですから、その合間に遅い昼ご飯に成りました。
リゾットとスープ＝トムヤムクン
紅茶はChampagne Rouge =シャンパンと苺の紅茶。
この紅茶は初めてですが、かなり美味しいです。
下手な喫茶店を利用するより、ずっと良いと思います。
レタスを一晩素粒水に漬けたら、葉の先まで生き生きとしています。
水道水に暫く浸すと、レタスの葉先から腐ります。実験済みです。
トマトも舞茸も素粒水に一晩漬け置きしたら、とても元気に成りました。
スーパーで買う野菜は、いつもぐた～～っとしていて、水道水に漬けても決して美味しくは成りませんが、素粒水に漬けると、どれも元気に成るし、農薬も落ちて、色が落ちるのも有ります。
トマトもきうりも甘く成るし、舞茸なんか、シャキシャキでピーンとしてしまいます。
傷みやすい桃ですが、これも一晩漬けてみたら、少し色が変わっていた所が、綺麗に成りました。
お料理に使う食材を、全部、一晩、素粒水に漬け置きしてから、調理しました。
今までになく、元気な舞茸とズッキーニを使って、炊くのにも素粒水を使ってみました。
舞茸、ズッキーニ、アサリと海老のリゾットです。
安全で美味しい、健康に良い物が食べられるなんて、幸運です♡
ウニちゃんのヨダレも治まったし、演技出来ない猫が治ったのだから、これは本物です。
私はレビューを書いていますが、これで何処かから、お金を貰っているわけではありません。
健康に成りたいと思っている人への、情報を発信しているだけです。
本当に元気に成りたい人には、お勧めです。
