コレステロールを下げ、代謝と免疫力を高める自作茶

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動画のBGMの「バラ色の人生」が著作権に引っ掛かり、アップ出来なかったので、キャプチャ写真を貼ります。😅

 

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コレステロール値を下げ、代謝と免疫力を高める自作茶

必要なもの
にんにく2片
水1.5カップ
ショウガ1センチ
シナモンスティック2本 
レモン1/2個
蜂蜜小さじ1杯

朝起きて数分後に飲む。夜や食後にも飲めます。

効能
-悪玉コレステロールを減らす
-糖尿病のリスクを減らす
-肥満に効く
-食べ物の消化を良くする。
-消化不良や鼓腸を抑える
-口の中をフレッシュに保つ
抗ウイルス
-免疫力強化 
抗炎症 
-痛みを抑える
-風邪、咳、発熱