9月13日(火)のひとりの晩ごはん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/5d/ab903a1c3b1091830f83e2f194c8a49c.jpg)
・なすとピーマン炒め
・にんじんサラダ
・ブロッコリースプラウト
・トマト
・ひとくちクリームチーズ
・蒸しなすの香味だれ
・もずくをすし酢とおろしにんにくで
シルクエビス
毎度おなじみ、冷蔵庫にあるもの勢揃いです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
なすとピーマン炒めは、油の量を少なくするためなすをレンチンしてから炒めました。
クッタリした野菜好き~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
にんじんサラダは午前中に仕込んでおきました。よくやった、私![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
もずくを麺つゆではなくすし酢で。夫君がいないのでチャレンジ。
酸っぱいのが苦手な私にはちょっと酸味が強いかな。でも甘みもあって、にんにくのコクプラスでおいしーーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
なすがかぶってますがお気になさらず![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_2.gif)
9月14日(木)もひとりの晩ごはん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/fb/78a768c4c38d7adf9c8be7b541b36804.jpg)
・店長おすすめ弁当 702
@アジアンサラダ融合 厚焼き玉子、ポテトサラダ、甘酢サラダ、わかめごはん、鶏の黒酢あんかけ、海老とブロッコリーの中華ソース、桜島どりのさっくり唐揚げ
シルクエビス
夫君の晩ごはんがいらないとわかっていたので、お弁当を買ってきました。
ヨガが終わった時間って、崎陽軒のお弁当はいつも軒並み売り切れ
残念な時間帯みたい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
で、いろいろ迷ってこれ。
受け取ると、ズシッと重いお弁当でびっくり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
鶏肉がかぶっているのはちょっとなんだわね‥ でもどっちもおいしい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_2.gif)
一番おいしかったのは甘酢サラダ。酸味と甘みのバランスが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
重さの原因はわかめごはん。1/3だけいただきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
昨日寝室の窓を開けて寝ていたら、寒くて目が覚めました。
今季初の寒さ。秋かな~。
明日夫君の同窓会があるため、それに便乗して実家に帰ります。
私ひとりのんびりお留守番がよかったんだけど、夫君に誘われましたので‥
名古屋の今日の最高気温の予報は30℃! まだまだ暑いみたい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
というわけで、明日から3日間ブログはお休みします。
火曜日に再開予定です。そのときはよろしくお願いいたします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
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・なすとピーマン炒め
・にんじんサラダ
・ブロッコリースプラウト
・トマト
・ひとくちクリームチーズ
・蒸しなすの香味だれ
・もずくをすし酢とおろしにんにくで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
毎度おなじみ、冷蔵庫にあるもの勢揃いです
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なすとピーマン炒めは、油の量を少なくするためなすをレンチンしてから炒めました。
クッタリした野菜好き~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
にんじんサラダは午前中に仕込んでおきました。よくやった、私
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
もずくを麺つゆではなくすし酢で。夫君がいないのでチャレンジ。
酸っぱいのが苦手な私にはちょっと酸味が強いかな。でも甘みもあって、にんにくのコクプラスでおいしーーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
なすがかぶってますがお気になさらず
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9月14日(木)もひとりの晩ごはん
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・店長おすすめ弁当 702
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夫君の晩ごはんがいらないとわかっていたので、お弁当を買ってきました。
ヨガが終わった時間って、崎陽軒のお弁当はいつも軒並み売り切れ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
で、いろいろ迷ってこれ。
受け取ると、ズシッと重いお弁当でびっくり
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鶏肉がかぶっているのはちょっとなんだわね‥ でもどっちもおいしい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_2.gif)
一番おいしかったのは甘酢サラダ。酸味と甘みのバランスが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
重さの原因はわかめごはん。1/3だけいただきました
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昨日寝室の窓を開けて寝ていたら、寒くて目が覚めました。
今季初の寒さ。秋かな~。
明日夫君の同窓会があるため、それに便乗して実家に帰ります。
私ひとりのんびりお留守番がよかったんだけど、夫君に誘われましたので‥
名古屋の今日の最高気温の予報は30℃! まだまだ暑いみたい
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というわけで、明日から3日間ブログはお休みします。
火曜日に再開予定です。そのときはよろしくお願いいたします
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