豚ばらと大根のおかかしょうゆ炒め

１１月２０日（火）のひとりの晩ごはん

・秋鮭ととうもろこしの炊き込みご飯
・豚ばらと大根のおかかしょうゆ炒め
・トマト　と　レタスと蒸しサラダ豆のサラダ　と　きゅうりスライス　と　ローストアーモンド入りチーズ
・柿


夫君から「飲んで帰る」メールが来た日です。
続・炊き込みご飯。レンチンであったか、おいしっ
豚ばらと大根のおかかしょうゆ炒めはお料理ブロガー井上かなえさんのレシピ。
大根を炒めるってやってなかったかも！？　豚ばらと大根とおしょうゆの相性よしっ
青いお皿にあるものいろいろ。
いただきものの柿も登場。
冷蔵庫にあるもの総出のひとりの晩ごはんでした！




この間、ヨガのインストラクターさんがレッスン終わりに、
「私の友人が、朝、白湯を１杯飲み始めて、５キロやせたんです。」と。

えーーー？？？　と私をはじめ聞いてる人たちは不審な声。

「ほんとです。ほっそりしたんです。」と。

白湯！　飲めばいいの！？

たぶん、そのお友だちは白湯だけじゃなくきっといろいろ気を付けてるんだろうね。
これを聞いたのは１週間くらい前。
未だ白湯さえ飲んでいない私です‥　痩せるわけないわ‥