あいにくの雨だが、ウインドサーファーは元気なものだ。
南西の強風の中、びゅんびゅんと飛ばしている。
今日は運転手です。家人と娘を車で送ります。
家人は金沢文庫へ、娘は鎌倉へ。
家人を送ったついでに買い物をして帰った。買ったのは野菜。
その野菜でデトックススープを作る。
これって、結構、身体の毒を本当に出してくれるんじゃないかと思う。
それほどお腹に効きます。家人なんか、これを食べると車の運転が出来なくなると
言って食べるタイミングに気を使ってます。
これを食べて、炭水化物を控えるという生活をし始めています。
減量目標10キロ、達成希望時期10月。メタボ解消を目指しています。
