2021年3月8日測定

昨日3月7日、「三重県警戒宣言解除」となりました。
とはいうものの、まだまだ新型コロナウイルス感染者は出てます。
なるべく「３密」にならない場所などなど調べて
「青春18きっぷ」での旅にも気を付けたいと思います。

先週は雨天や、お出かけなどなど・・・
おなかに栄養がいきわたり過ぎて・・・
測定・・・

１０４cm・・・
先週より減りましたが、体重は変化なしです・・・

就職活動もボチボチしてますが、
体型など戻さないといけないので
見た目の大事なんで、
少し負荷をかけて筋トレしようかと思います。
しかしサプリメントは効いてるんだろうか？
多分効いてないかと思われます・・・