飲料

仕事場で飲む飲料の事です。


さすが、この猛暑では時々水分の補給がなければたおれてしまいます。

毎日いろんなものを試してみました。

緑茶、紅茶、オレンジ、リンゴ、炭酸、水、コーヒー、スポーツドリンク等々 です。

甘いものは、飲む度にすぐに飲みたくなります。

その時はおいしいんですけど、悪循環です。

水は、飲みすぎるとおなかが冷えてきます。

　結果、一番良かったのは緑茶でした。

それも、自分で入れて半日冷凍庫で凍らせたものです。

（５００ccのペットボトルにいれます。）

緑茶は。抹茶入りのものです。

これが結局一番美味しいし、長持ち（6時間）します。

　やはり手間暇かけないと美味しいものは手に入りません。


ちなみに、休憩時間にはパンとホットコーヒーで小腹を満たします。