フルマラソン100回到達!

59歳介護福祉士です。

外反母趾治療始める。

2014-05-20 11:55:04 | 日記
屋根裏部屋の掃除をして、肩と首を痛め、整骨院に行ったのがきっかけで、外反母趾治療を始めることにした。ひどくなって8年、そう簡単に治らないと思うが、とりあえず治療してみよう外反母趾は、足首から来ているらしい足首からテーピングをしてくれた。特に違和感がないので、今日は、400m10周、頑張った!25日の大会に向けてスピード練習しなきゃ
コメント
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