フルマラソン100回到達!

59歳介護福祉士です。

朝霧湖マラソン

2014-05-03 22:19:11 | 日記
去年、初めてハーフを走った。湖にこいのぼりの掛け渡しがあって、景色は素晴らしい。しかし、コースはきついゴール後、すぐに温泉に入れるのが魅力だ早くお風呂に入りたいのとスピード練習をしたいため今年は10キロにエントリーした。久しぶりにスタートからスピードをだしたら、左足のふくらはぎがやばかったまあ何とかなったが、上り坂がきつい去年もこんなにきつかったかなあ出産と一緒で忘れるわ5キロ25分、やはりキロ5分ペースでないと走れなくなったのかと思ったが、後半は下り坂でキロ4分18秒がでたゴール手前では、頑張りすぎて、気分が悪くなり、ゴール後、嘔吐しかけた。まあ、給水したら治った。去年、ハーフで3位、今年10キロで3位。2連続で嬉しい
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