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毎年書いていることではありますが、今年、最後に出された宿題“くらい”、 今年中に、事前に終わらせるようにして下さい。 来年まで、始業日までと持ち越すほど、来年の生活、勉強習慣などを 占うことになります。 かつては大掃除などして、今年の厄払いをして、新年をすっきり迎えるなど、 精神衛生上の効果があったと思いますが、今では大掃除をしっかり行い、 家の中を片付けるという家庭も少なくなってきたと思います。 そもそも、そこまで汚れていない、常に掃除をして清潔に保っているから、 改めて大掃除などしなくともよいようになったかもしれませんが、 一年を締めくくる行事として、精神的にもすっきりするので、 大掃除をすることを推奨します。 と同時に、学生の皆さんは、それに付け加えて、宿題“も”済ませておくと、 本当に新年を新たな一年として、気持ちを新たに、改めて、過ごせるように なると思います。 学生時代は学年が変わる3月4月がそういう気持ちになれる時期かもしれませんが、 社会人になると、この新年のタイミングで心を、気持ちを切り替えるつもりでないと、 3月4月は憂鬱になる時期となるでしょう。 社会人になれば、3月4月は出会いと別れのシーズンとなり、 学生の皆さんも『卒業』『入学』時の3月4月の気疲れは 経験していることでしょう。 それが『毎年』あることを考えると、その時に気持ち新たに、 次年度を過ごそうと思っても、なかなかうまくいかずに、 5月6月と鬱々としたことがあると思います。 社会人になっても、同じことを繰り返すと、それが『毎年』ともなると、 精神的にも辛さが増していくと思います。 そういったことまで考えてとは言いませんが、この年末年始を境に、 精神的にすっきりしておくことをオススメします。 今年出された宿題・課題を溜め込む癖を、社会人になっても持ち越してしまうと、 一年、いえ、毎月でも、鬱々と過ごすようになっていくと思います。 年をまたぐ、月をまたぐ時こそ、その年の、その月の、課題・問題を 片付けて、翌年を、翌月をすっきりスタートできるようにして下さい。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
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