今が寒さの底

先ほど帰宅して、今日の気温の変化の推移見てみてビックリ！僕の住んでいるあたりでの最低気温。今朝は氷点下3℃を大きく下回っていました（泣）。
昨日の朝が今年1番の寒さなのかな？と思っていたのですが、甘かったようです。昨日もそうだったのですが、ストリームの車載温度計では、仕事場に着いた時ですらマイナス1℃でしたから…。
仕事場の気温も、昨日はマイナス1℃スタート。今日はさらに下がって、マイナス2℃強でした…先日の日記にも書いたのですが、足の裏があっという間に冷たくなってしまいます。
それだけ寒いと、身体を動かす前に、準備運動が必用になってきます。いつもなら仕事上の身体にかかる負担を、徐々に上げて行く…そんな身体の暖気をしていました。
さすがにここまで寒くなると、まずはかかと・アキレス腱延ばし。足首の柔軟、膝の屈伸、腰廻し等々…10分弱ほど身体を動かしていると、身体は温まってくるものです。（足の裏はまだまだ）
明日の予想最低気温を見てみると、今朝程では無いにせよ、やはり冷え込むんで来るのは明らか。
この寒い状態は、どうやら日曜日いっぱいくらいまで続いてしまいそうです。しかしそれ以降になってくると、上空の寒気はすっかり移動して行って、関東付近は移動性の高気圧に覆われてきそうです。
そうなると、天気図上は「春」となってきます。単純に考えて来週中頃の気温は、まるで春を感じる頃の様になってきそうです。
今週末の寒さを乗り切れば、ちょっとホッと出来る様になってきそうですよ♪