一旦暖かくなるのですが…

今日の関東地方。相変わらず明け方の冷え込みが強く、氷点下の朝を迎えた地点が多かった様でした。
地元の最低気温も、氷点下5℃を下回っていた様でした（泣）。ウチの駐車場は東に向いているので、朝が寒くても車内はそれ程でも無い「ハズ」なのですが…。
最近氷点下3℃を下回る日が多いせいか、東に向いている利点が生かされません。今のところに住み始めて20ン年ほど経つのですが、ここまで寒い日が続くのも珍しいですね。
今年の冬は寒くなる事を予想していたので、いろいろ準備をしておいて正解でした。しかしここまで寒くなると、大きな効果には至らなかった様です…（泣）
この非常に寒い状態が、明日「一旦」解消されそうです。明日、日本海側から東進して来る低気圧＆前線に向かって、関東付近には南・もしくは南西の風が入り込んで来るからです。
このため平野部を中心に、気温が上がって来そうです。明日の日中の予想最高気温、各地で10℃台となってきそうです♪
久々の二ケタ台となって来そうなのですが、その暖かさ？もつかの間。だいたい14時前後あたりから、その風が強まって来そうです。
特に夕方以降は、西よりの風から北寄りへと変化してきます。それに伴って、気温が急降下してきそうです。
上記の低気圧が、発達をしながら太平洋上に抜けていく関係で、日本付近は強い冬型の気圧配置へと変化して来るからです。
今回関東付近に流れ込んで来る寒気は、またしても「今冬1番」クラスの寒気です。このため、木曜日の朝の冷え込みが、かなり強いものになる事が予想出来ます。
明日出かける際は、予想最高気温に気をとらわれない様に、帰り道の強風と寒さの事を踏まえて出かけた方が良さそうですよ。

今後に期待♪

昨年、自称震災ストレス（笑）で太ってしまったワタクシ。昨秋からダイエット＆シェイプアップ（死語？）しようと試みて来ました。
ところが、最初のウォーキングをしたあと、喉の調子を崩していまい（マイコプラズマか？）咳が数週間続いてしまうという事で、有酸素運動は控えていました。
11月に入る頃になって、ようやく調子が戻って来たので「今度こそ」とウォーキングを始めようと思ったら、風邪をひいてしまうという体たらくぶり（泣）。
1月も、中旬に入ろうかという成人の日後から始めた有酸素運動が、ここにきて「少しばかり」効果が現れて来始めている様です。
去年同時期から比較して、ベルトの穴1つ分増えてしまったウエストが「ベルトの穴半個分」狭まってきました（笑）。
年末までのベルトの穴では緩く、去年までのベルトの穴にはややキツい…という感じです。それと、気持ち太ももが細くなった様な気もします♪
CT等で調べたわけでは無いから判りませんが、内蔵脂肪が減少傾向にあるのでは？と思います。
皮下脂肪はなかなか取れないのですが、有酸素運動をすると、内臓脂肪は結構速く取れると聞きます。
今回は有酸素運動だけではなく、体幹を鍛えると良い…と聞いたので、それも実行中です。
ウォーキング等の有酸素運動をする時には、額に軽く汗をかく程度が良い…と聞きます。まぁ、いつもそのくらいの負荷を身体にかけているのですが。
最高気温が6℃程度にしかならない昨今では、身体を冷やさない様にするのにも気を使います。そんな時。僕は運動終了後は、手持ちの1番暖かい上着を着る様に心がけています。
これを着て、お腹が冷えない様に。背中の汗で身体が冷えない様に、ゆっくりと身体を冷ます（クールダウンっていうのかな？）様にしています。
これを、今は週に5回ほどのペースで行っています。さすがに今まで続けていただけあって、身体が2週間ほどで慣れて来たのには驚きましたけどね（笑）

冬型が続くなぁ

今日の関東地方。朝方の冷え込みはそれ程でも無かったものの、日中は北よりの季節風が吹く、寒い1日となってしまいました。
最高気温も相変わらず上がらないままで、関東各地で6℃前後までしか上がっていなかった様でした。
気温6℃で風が5メートル吹いたとして、6－5＝1となり、体感気温は1℃前後だったという事になります。寒い訳ですね。
そんな中。金曜日は夜遅くまで、土曜日は1日中出歩いていた僕は、今日はのんびりと過ごす事に。
朝はいつもの時間（6時前後）に起きるのですが、起きただけで何となくぼぉっ…としていました（笑）。
今日は、北よりの季節風が強まるという事は判っていたので、日が高くなってから（お昼前くらい）買い物等に出かける事にしました。
それでも日差しはそれなりにあったらしく、ストリームのエアコン設定温度21℃にしておいたら、吹き出し口からは冷たい風が（笑）。
車内体感温度が低いのに、冷たい風が出てくれば驚くというもの（笑）。すぐさま設定温度を24℃まで引き上げました。
この時間帯（20時半ころ）になって、ようやく風が収まり出して来ています。しかし風が収まってくれば、やはり放射冷却現象が起こります。
関東付近の上空には、相変わらず今冬最強クラスの寒気が居座っています。このため、明日の朝の関東付近の最低気温は、今冬最高クラスの冷え込みとなってくる換算が高くなっています。
東京・横浜など、関東南部でも氷点下。北関東では、軒並み氷点下5℃以下となる…という予報も出ている様子です。
今回の冬型の気圧配置。どうやら、今週土曜日ころまで続いてしまうみたいです。週刊天気図によると、日曜日ころに「一旦」冬型の気圧配置が緩む模様です。
その後も冬型になってくる可能性は高いので、もうしばらくの間は、寒い日が続いてしまいそうですねぇ。

良いものに出会えなかった…

今日は予定通りに、羽生のイオンモールに行って来ました。いつもなら、この時期は上野・御徒町方面に出かける事が多いのですが。
今年は目線を変えて…という事で♪通常出かけないところなら、いつもと違う世界が見えて来るハズ…だったんですけどね。
午前中に震度5弱を観測した地震も気になりましたが、どうやら富士山関連ではなかった模様なので、予定より少し遅れて、イオンモールに向かいました。
あらかじめネットで下調べしておいたので、それを元にモール内を散策。良いものは無いかと探していったのですが…。
やはり、どれも色・柄が好みに合わず、あったとしてもサイズが無い…。サイズがあったとしても、腕の付け根からキツいという、最近の服に共通事項が顔を出す始末。
やむを得ず、輸入品を扱っているお店に行ってみました。そうしたら…あるんですよ。USサイズなら、自分の身体に合うデザイン＆サイズが！
「おぉ！これは…」とお値段を見てみると、お値段が凄いんですよ（泣）。予算の倍以上するものが、店内にはずらぁーりとね。
こうして考えてみると、やっぱり自分の体型＆好みに合うのって、上野・御徒町・秋葉原付近で探すのがベスト…という事になるのでしょうか。
今着ている上着系のものは、いずれも上記の圏内で購入したものばかりです（笑）。インナー等はユニクロを利用するのですが、上着系はどれもデザインが細身過ぎてダメですねぇ…（遠い目）。
だって、お腹が入らないって言うのなら判るんですよ（笑）。それが腕が入らないとか、ウエストは余裕で閉まるのに、胸が入らない（♂ですよ 笑）とかですから…。
残念ながら、今日は良いものに出会う事はありませんでした。最近着ているものに、少し変化を加えてみようと思ったんですけどね。
今あるものに特に不満も無いので、気長に（来冬までかかるかもね 笑）探してみる事にしますよ♪

明日はプチドライブ♪

今日の関東地方。今冬1番の冷え込みとなった地点が多かった様でした。ニュース・天気予報でも言われていたと思いますが、今冬1番の寒気が流れ込んで来ているためです。
今朝は地元での冷え込みも厳しく、氷点下5℃以下となっていました（泣）。今冬何度かあったのですが、今朝がやはり一番寒く感じました。
さすがに、エンジンと車内の暖まり方が鈍かったですからねぇ…。少なくとも、ストリームに乗り換えてから、会社に着いて、車載の外気温計がマイナス2℃という表示は見た事がありませんでしたから…（あ、E-PM1持ち歩いてんだから、写真撮っておけば良かったのか）。
どうやら明日の朝も冷え込みが厳しく、日中も6℃前後の最高気温となるみたいです。やだやだ（苦笑）。
そんな中。明日は、セール品になっている（ハズ）の、冬物を見にいこうと思っています。僕はほぼ毎年、こんな風に冬着を探しに行きます（笑）。
私用ももちろんなのですが、仕事でインナーに転用出来るものとかを、見に行くんです。例年なら上野・御徒町方面に行くのですが、今年は去年行きそびれていた、羽生のイオンモールに行こうかな？と計画しています。
僕の家からだと、クルマでドライブがてらで行くのに、ちょうど良い距離なんです。いつもと違うところに行くのも、目線が変わって良いのかな？とも思うもので（笑）。
しかし、この時期に冬物を見に行くのにも難点があります。安くなっているのはもちろんなのですが、気に入ったデザインのものに、サイズが無い…という事も良くあります（笑）。
まぁちょっとドライブして、到着して買い物（ウィンドウショッピング含む）して、食事も1カ所で簡単に済む。
面倒くさがりな自分には、ちょうど良い施設…というのが、1番の理由ですけどね♪

明日の朝は今冬1番の寒さか？

現在関東地方を含む日本列島の上空には、今冬最強の寒気が流れ込んで来ている様です。
ニュース等で聞いた方も多いと思いますが、北海道と本州日本海側では、記録的な大雪となっています。
今年は例年以上に北の高気圧が強く、北極圏生まれの高気圧が、日本列島へと流れ込みやすくなっている様子です。
さらに今年の特徴として、日本海に低気圧が発生。発達しながら、日本の東海上へと抜けていくパターンが多い様です。
このため関東付近では、ほぼ連日に渡って、冬型の気圧配置が続いてしまう…という図式になっています。
今日あたりにも、新潟県沖付近に低気圧が発生。明日から明後日にかけて、東海上へと抜けて行く模様です。
この様な状態が続いているために（明日も）日本付近には、西から寒気に覆われて来る事が多い様です。
今夜から、明日の朝にかけて流れ込んで来る寒気は、今冬1番クラスの寒気です。明日の朝の予想最低気温は、各地で氷点下となる模様です。
北関東方面では、軒並み氷点下5℃以下。東京でも氷点下になるとの予報が出ています。明日の朝は、各地で水道の凍結の可能性が高くなっている様です。
日中は良く晴れて来そうなので、気温は今日よりも上がって来そうです、今日よりも上がってくるといっても、今日が6℃行くか行かないかだったので、それ程期待出来るものでは無いみたいですが…
先日降った雪が、まだまだ溶け残っていると思います。明日の朝は今冬1番となる換算が高い様ですし、出かける際は出来るだけ手をフリーに出来る様にしたいですね。
そして、マフラーや手袋を装着する「フル装備」で出かけた方が良さそうです。

2月8日が待ち遠しい♪

先日あたりから、オリンパスの新型マイクロフォーサーズ機が、ネット上に出て来ている様です。
情報の速い方は「あぁ、OM-Dの事か」と、すぐ気づく事と思います（笑）。えぇ、そうなんですけどね（笑）。
かねてから、オリンパスが防塵防滴のマイクロフォーサーズレンズを開発中…という噂が流れて来ていたので、そろそろかな？とも思っていました。
この噂でしかなった話が、どうやら現実味を帯びてきている様子です。来る2月8日に、オリンパスがOM-Dを発表するらしいのです。
マイクロフォーサーズのフラッグシップ機となるはずですから、価格は結構なお値段になると思われます。
おそらく二ケタ万円となって来るのでしょう。この価格帯では、僕はちょっと…というところですねぇ。
僕が持っているOM-2Nだって、登場時にはそのくらいのお値段がしていたのです（そんなものを買ってくれた、親父に感謝・感謝です）。
本当ならこのOM-Dは、マイクロではなくフォーサーズ機として登場して欲しかったです。でも今にして思えば、マイクロフォーサーズでの登場の方が良かったのかもしれません。
OM機といえば、小型軽量機種です。持ち運び（運搬時）にかさ張らず、山など厳しい環境に持って行く時に、他機種よりもレンズやシステムを多く持って行ける、もしくは荷物を減らせる。
こういうコンセプトの機種でしたから、マイクロフォーサーズで登場するのも「アリ」なのかもしれませんね。
僕はフォーサーズ機としてE-410を。マイクロフォーサーズ機としてE-PM1を所持しています。今のところ「物欲」は発動してはいません（笑）。
しかし実機を見た時に（今はまだ一部分のリークしか無いので）思わず欲しくなってしまう可能性を否定出来ません（笑）。
早く来い来い2月8日！早く実機が見たいゾ！

凍結路面は恐いよ

昨夜から降り続けていた雪は、どうやら日付が変わってからすぐに止んだ様でした。どうせなら、明け方くらいまで降っていれば良かったのに…。
明け方くらいまで降っていれば、少なくとも凍り付いた道路を走らなくて済みますから。まぁ、圧雪路を走るのも結構大変なんですけどね。
地元での積雪量は、だいたい3cmくらいでした。ツイッターやネット上の情報から察するに、北関東である地元よりも、東京方面の方が積もっていた様に感じました。
その積もった雪が、今朝方見事に凍り付いていました（泣）。ストリームのボンネットや、ルーフに積もった雪に、全くと言って良いほどに指が刺さりませんでしたから…。
さすがに今朝は、普段やらない暖気運転をしました。フロントガラスに、温風を送り続けておきたかったからです。アイドリングも安定させておきたかったしね♪
幹線道路を使えば大丈夫な様な気もしますが、そこにはオーバーブリッジと橋が2カ所あるので不許可。
通常通勤で使用している道を選択、途中踏切があるものの、今朝の交通情報では「JR各線はほぼ通常通りの運行」となっていたので、かまわず利用する事に。
ATをSモードに固定、2速発進が基本ですね♪途中凍っている部分も多々ありましたが、2速アクセル一定で難なくクリア。
そうして、踏切到着。ところが、待てど暮らせど踏切が通れません。徐行で通過して、踏切が開いたとたん、次の列車が接近…という事を繰り返していました。
途中危なくなる場面も無く、無事に会社にたどり着いたのは良いのですが、出社時間をややオーバー。まぁ雪だという事もあって、なにも言われなかったんですけどね（笑）。
雪道の運転って、緊張するんですけど、何かちょっと楽しくもあるんです（笑）。そうしょっちゅうあっても困りますが、タマには…ね。
今冬は、まだ何度かこんな場面がありそうな気配。次も大丈夫とは限らないので、気を引き締めてかからないとですね♪

どれぐらい積もるのだろうか？

今夜の関東地方。各地で雨となっている地点が多い様子です。気圧の谷の接近による雨なのですが、どうやらこの後、雪になる換算が高い様です。
今夜の、ニュースや天気予報を見て知っている方も多いと思いますが、今夜の関東付近は雪になる可能性が高いです。
19時前の気象情報では、だいたい21時ころから雪になるのでは？と言っていました。天気図を見てみると、確かに強い寒気が流れ込みつつある様です。
気象庁では、この寒気の影響が出始める頃が、だいたい21時頃なのでは？と予想している様です。
今回。関東付近の上空に流れ込んでくると見られている寒気は、今冬最強クラスの寒気だそうです。しかも、北からではなく西から覆われて来るので、西日本から寒くなってくる…という訳です。沖縄県ですら、最低気温が14℃くらい。最高気温が17℃くらいとなっているくらいですから。
そしてつい先ほど。地元でも雪に変わり始めました。現在時刻、20時55分。うん、だいたいあっているね（笑）。
この雪なのですが、だいたい明日の日の出の時刻あたりで止んで来る様です。という事は、最低気温の出る時間前後…という事になります。
この雪が積もった場合。明日の朝には凍っている可能性が高いです。明日の朝起きた時。窓やドアを開けると、一面が銀世界…という事もありそうです。
まず明日の朝起きたら、家の周囲の確認を。そしてテレビ・携帯等で、交通所今日の確認が必要になって来そうです。
積雪の予報は、平野部で、多いところで5cmくらいとの予報が出ています。明日出かける際は、足下に十分な注意が必要になりそうです。
雪・または凍った路面を歩くときは、出来るだけ歩幅を小さくとって、小刻みに歩く様に心がけると良さそうです。

明日の夜から雪？

今日の関東地方。朝方からどんよりと曇っていたせいか、気温のあまり上がらない1日となっていた様でした。
昨夜あたりの予報では、今日の最高気温は二ケタになるのでは？となっていましたが、7℃前後で推移していた地点が多かった様でした。
地元では、日の入りの時刻くらいになって、ようやく青空（一部ですが）が見えて来ていた様でした。
明日は冬型の気圧配置へと変わって来るので、朝から日中にかけては、良く晴れて空気も乾燥してきそうです。
そして冬型の気圧配置なので、北よりの季節風が強まって来る地点も出て来そうです。しかし、明日の予想気圧配置。いつもと少々様子が違う様子です。
朝から午前中にかけては、絵に描いた様な冬型の気圧配置なのですが、明日夜の予想気圧配置を見てみると、関東の周辺に等圧線が凹んでいるところが出てくる様です。
こういった、等圧線の凹んでいる部分には、低気圧にはならない「低圧部」が隠れています。低圧部とはいえ、雨の原因となる事には変わりありません。
ましてや冬型の気圧配置なので、午後から夕方頃にかけて、強い寒気が流れ込んできます。この低圧部＋寒気の流れ込みによって、明日の夜は雨・もしくは雪になって来そうです。
特に北関東では雪の可能性が高く、降り出しが夜という事もあって、うっすらと積もる可能性が出て来ました。
火曜日の朝。起きて外を見たら、外は雪景色…なんて事もありそうです。まだ19時前の気象情報ですから、明日の朝の最新の気象情報を見ると、より判りやすくなっているかもしれません。
明日の日中は晴れていても、帰りの時間帯あたりから雨が降り出してきて、夜には雪になるかも…という事をふまえて、明日は出かけた方が良さそうですね。