明日は、今日以上に気温が上がりそうです。予想最高気温、のきなみ25℃以上の夏日となりそうです。
これは、日本海側を前線を伴った低気圧が、北海道付近に向けて進むためです。
関東地方は、前線に向かって南風が入るため、気温が上がりやすい状態となります。
南海上には高気圧があって、高気圧の一番西側を湿った南風が入ってきます。
この二つの風が一緒になり、さらに太陽が照りつけるので、関東地方は気温が高くなります。
場所によっては、30℃を超える真夏日となるところもあるかもしれません。
このように、一気に気温が高くなると、身体の水分が少なくなってしまって、日射(熱射)病となる危険性があります。
こまめに水分を補給してあげないと、まず身体がだるくなってきます。身体がだるくなってくる事は、熱中症への第一段階です。
水分は、一気に摂るのではなく、こまめに摂るのが大切です。一気に摂っても、尿になって排せつされるだけですから。
明後日以降は、平年並みの気温に戻って来そうです。急激な気温の変化は、あらかじめ分かっていると、多少は身体への負担を減らせます。
気象情報は、夕方7時前のものと、朝6時か7時頃のものをチェックしておくのがイイかもしませんね。
これは、日本海側を前線を伴った低気圧が、北海道付近に向けて進むためです。
関東地方は、前線に向かって南風が入るため、気温が上がりやすい状態となります。
南海上には高気圧があって、高気圧の一番西側を湿った南風が入ってきます。
この二つの風が一緒になり、さらに太陽が照りつけるので、関東地方は気温が高くなります。
場所によっては、30℃を超える真夏日となるところもあるかもしれません。
このように、一気に気温が高くなると、身体の水分が少なくなってしまって、日射(熱射)病となる危険性があります。
こまめに水分を補給してあげないと、まず身体がだるくなってきます。身体がだるくなってくる事は、熱中症への第一段階です。
水分は、一気に摂るのではなく、こまめに摂るのが大切です。一気に摂っても、尿になって排せつされるだけですから。
明後日以降は、平年並みの気温に戻って来そうです。急激な気温の変化は、あらかじめ分かっていると、多少は身体への負担を減らせます。
気象情報は、夕方7時前のものと、朝6時か7時頃のものをチェックしておくのがイイかもしませんね。