寝不足になっているのね…

寝不足…といっても、決して夜更かしを続けている訳ではないのです。どんなに遅くても、当日中に寝る事にしています。
そして、夜中に突然目が覚める訳でもありません。ついでに言うと、朝が早くなってしまった訳でもありません。
ここのところご近所の家が…というか、すぐ側の家に住んでいる方だと思うのですが、突然結構な大声で、言い争い？みたいな事を始めるんです。
それがいつもなら（いつもっていうのも「アレ」なんですけれど）、23時前後には収まっていたんです。
それが昨夜（今朝方か？1時半頃）はド深夜に始めたんですよ…。新しい家とはいえ、デカイ声と床を踏む音はしっかりと聞こえてきます。
その突然の音にビックリして、夜中に目が覚めてしまった…という訳です。1時半頃に始まった音は、その後しばらく続いたのでした…。
いくら僕が、のび太君もびっくりな寝付きの良さの持ち主だとしても（笑）、さすがに気になって眠れませんよ・・・。
今夜はそんな事が無いと良いのですが…。今はまだ、22時になるかどうかという時間帯ですが、もうすでに眠いです。
幸い今夜は寝苦しい事も無さそうですし、早めに寝る事にしますよ。

写真は、先日行われたオリンパスフェスタの模様です。六本木ヒルズ49階の特設フロアには、複数のテーブルにEP-1が様々な並べ方がされていました。
エレベーターに乗っていて「耳抜き」が必用になったのは、久しぶりでしたね（笑）。

身体を壊しそうだね…

今日の関東地方。昨日の予報とは打って変わり、カラッと良く晴れた気持ちの良い1日となりました♪
少なくとも昨日の夜の予報では、今日は雨のち曇りで、最高気温が23℃前後となっていました。
ところが今朝起きてからの予報では、晴れのち曇り。最高気温は30℃近くになるのでは？というものでした。
さすがは梅雨時の天気、一筋縄ではいかないようです（笑）。果たして、明日も外れるかどうかは判りませんが、今のところ雨のち曇り。最高気温は22℃前後となっています。
もし明日この予報が当たれば、本日比マイナス8℃前後となってくるはずです。これは、かなり身体にコタえますよ。
まず、服装に気をつけないといけません。今日と同じ様な服装で出かけると、一発で風邪をひく可能性が高いと思います。
そして、身体を冷やさない様に＆濡らさない様に気をつけないといけません。さらに忘れないようにしたいのが、最新の気象情報を見る事。
可能性は低いですが、最高気温の数値に注目しておきたいです。使い方は間違っているかもしれませんが「出かける時は忘れずに」ということで（笑）。

写真は、先日オリンパスフェスタで撮影した一コマです。会場内では係の方達が、写真の様にEP-1をぶら下げている状態で、応対していました。
僕も実際に撮影してみましたが、SDカードを持っていなかったので、写真を持ち帰る事は出来ませんでした。
当たり前かもしれませんが、撮像素子が格段に進歩しているので、E-410よりも数段上の写りとなっているようです。

オリンパスフェスタに行ってきた！

今日は予定通り、オリンパスフェスタに行ってきました！昨日のうちに調べておいたので、最低限の乗り換えで無事六本木ヒルズにたどり着きました（笑）。
現地にお昼前に着く様に出かけたので、軽く昼食を摂ってから早速現地入り。入り口で受付を済ませて、いざ会場へ。
中に入ると複数のテーブルが並べてあって、それぞれにPEN EP-1が置いてありました。
白いボディ・シルバーのボディ。それぞれに、パンケーキレンズを付けたもの、14-42mmのキットレンズを付けたものが使える様に置いてありました。
それぞれのテーブルには、広報担当の方、コンパニオンの方がEP-1についていろいろ説明していました。
僕が自分のカメラでEP-1（シルバーモデル）を撮影していると、白いボディーのEP-1を持ってきてくれるコンパニオンさんもいました。気が利いているというか、ありがたいというか…
一人のコンパニオンさんが僕に着いて、色々と解説してくれたのは良いのですが、気がつくと何の関係もない、世間話をしていたりして（笑）。
今日の目的はEP-1を見に行くのが目的だったのですが、危うく買ってしまうところでした（笑）。
それは、シルバーボディ＋パンケーキレンズの組み合わせが、非常に気に入ってしまったからです（笑）。
今、自分の撮影環境からして、一眼レフ以外のカメラはとりあえず必用が無さそうかな？と考えています。
でも、やっぱり欲しくなった事には変わりありません（笑）。何らかの機会があったら、ひょっとしたら…という事も、十分考えられそうですね（笑）。

写真は、今日撮影したEP-1です。気に入った、シルバーモデルをメインに撮ってみました。
上に付いているのは、オプションのレンジファインダー。実際にこれを使用して撮影してみましたが、実用上何も問題は無さそうです。
でも「あくまで」レンジファインダー内の枠で見られるだけなので、ピント合わせ等は出来ません。
でもまぁ、AFが優れているので、おそらく問題は無いと思います。

E-410、充電中（笑）

今日の午後から、六本木ヒルズで行われているオリンパスフェスタ。僕は、明日出かける事にしています。
おそらく六本木ヒルズなんて、このイベントが行われていなければ、まだまだ行く機会なんて無いでしょうね（笑）。
当日は当然電車での移動となるのですが（東京都内は、極力クルマで乗り入れない様にしている）、なにせ普段から電車に乗る用事が、僕にはあまりありません。
たまに電車に乗る時だって、上野か横浜方面しかありません。複数の電車を乗り継ぐ…というのは、実は得意ではありません（笑）。
今日の午後あたりから、Gooの路線情報で予定を立てているところです。とにかく、1番乗り換えが少ない路線を探さないとですよ。
六本木ヒルズと言えば、J-WAVEのスタジオも入っているところです。あわよくば、はなちゃんの番組「TIME FOR BRUNCH」を見られると良いのですが。
去年出かけた時に出会ってしまった、ZD 14-54mm F2.8-3.5。どうしても欲しくなってしまって、ちょっと無理して買ったなぁ…（遠い目）。
今年はすでにZD 70-300mm F4.0-5.6を、手に入れているので無理だと思いますが、ZD 50mm F2.0をまた試してみたいな？と思っています。
しかし今回1番見たいものは、やはりEP-1ですね。今のところ購入予定は無いのですが、やはり気になります。

写真は、去年オリンパスフェスタに行った時のものです。おそらく今回もこのように、機種別に展示してあって、自由に使用出来るんじゃないかな。
まずは、路線を間違えない様に気をつけないとですね（笑）。

明日も暑そうだねぇ…

タダでさえ金曜日は作業量が多いというのに、いったい何でしょう。この暑さ（泣）。
いやね。昨日の段階で、今日はかなり暑くなるなぁ…というのは判っていたんですけれどね。それでもいざ気温が上がってくると、文句の1つも言いたくなるものなんですよ（笑）。
なにせ、今日の仕事場の最高気温。38℃をちょっとだけ超えていました。身体がまだ、暑さに慣れていない状態での事です。
夕方頃になるにつれて、身体がだんだんとダルさを増してくるのが、良く判るんですよ。もちろん、ちょっとだけ塩をなめながら水分もちゃんと摂っているんですけれど…。
気温が35℃を超えてくると、室内の金属部分。例えば、柱などの部分が熱くなってくるんです。持ち込んでいる水筒も、金属部分は熱くなりつつありました。はぁ…
明日も、どうやら今日と同じ様な状態となってきそうです。いや、もしかしたら、今日よりも気温が高くなるかもしれません。
今日よりも、風がフェーン気味になりつつ入ってきそうなので、余計に気温を押し上げてくれそうなんです。
しかし明日は休みなので、それ程気にしてはいません（笑）。たぶん先日購入した、ダイキン製のエアコンが活躍してくれますから♪
日曜日にオリンパスフェスタに出かける予定なので、明日はのんびりと過ごす事にします。
なにせ、日曜日は朝から夜まで外に出ずっぱりですからね（笑）。

梅雨はどこだ？

今日の関東地方。午前中は雲が多かった様ですが、午後になるにつれて天気が回復してきたようですね。
最高気温は30℃に届いていなかった様ですが、それでもこの時期に晴れると、かなり暑いものですよ。
しかし今日は、北からの高気圧に覆われていたせいか、若干過ごしやすかったかな？という気もします。
これが明日になると、風向きが南や西よりに変わってくるようです。おまけに、明日は朝からきちんと晴れてきそうです。
朝から晴れているという事は、気温はうなぎ上りになるという事。関東付近での予想最高気温は、多くの地点で30℃を超えてきそうですよ。
洗濯や部屋の風通しになどには良いかもしれませんが、働く人・運動する人には少々酷な天気となってきそうです。
常にどこかで言われている事ですが、こまめな水分補給と、きちんと休憩を取る事が大事です。
それにしても、今年は太平洋高気圧に元気がありません。明日の晴れ間も、前線の北側の晴れ間です。
本当ならば、梅雨前線が関東付近を北上したり南下したりを繰り返しても良いのですが…。
予報では来週になると、関東付近でも梅雨本来の天気となってくる…となっているのですが。
西日本を含め、各地で小雨の影響で水がめの量が段々と減りつつあります。やはり、降るべき時に降ってもらわないと、後で色々と問題が起こってきそうです。
自然が相手では仕方が無いのですが、やはり水源にはちゃんと降って欲しいものです。

ほぼ、平常営業（笑）

先週月曜日から続いていた、腰痛。今日の午後あたりから、ほぼ気にならなくなってきました。はぁ、良かった良かった♪
ほぼ同時期に、歯茎も腫れてきていたのですが、それも昨日あたりからすっかり消えてくれました。
僕の傾向として、身体の抵抗力が落ちてくると、弱い部分が傷んでくる？と感じています。
歯茎の腫れのほうは、それこそ30年以上前から続いているもので、酷い時になると熱が38℃位になる事もあります。
腰痛のほうは、高校を卒業してから少ししてなったものです。最初に就職したところは、なかなかハードな職場だったので、腰を痛めてしまったようです。
始めて歯茎が腫れた頃から「アセス」というものを利用していましたが、10数年くらい前からは塩入歯磨きを愛用しています。
それでも時々、体調が悪くなったりしてくると、歯茎が晴れてきたりします。そんな時は、とにかく早く寝る。これに限りますね。
それと最近では、ビタミンB群を撮る事にしています。たっぷりの睡眠とビタミンB群で、大体4・5日で収まってきます。
腰痛のほうは、背筋を鍛える事によって予防しています。それでも仕事や私事で背筋が疲れてくると、出てきたりするんですよねぇ…。
主に、今の時期の様な「季節の変わり目」に出て来る事が多いので、気をつけてはいるんですけれどね。
日曜日に、オリンパスフェスタに出かけようと思っているので、それまでに両方とも収まってくれたので、良かったですよ♪
あぁ。早く日曜日が来ないかなぁ♪

しかし、忙しいなぁ…

それにしても、今日の関東地方。昨日の予報通りとは言え、暑かったですねぇ…（遠い目）。
多くの地点で、最高気温が30℃を超えていたようです。先ほど調べてみましたら、僕の住んでいるあたりでも、30℃を軽く超えていました。
例によって仕事場の気温もかなり高く、今日は37℃を指していました（泣）。
今日このように気温が高くなると判っていたので、昨日のうちに2リットルペットボトルに水を入れて、冷凍室に入れて凍られせておいて正解でした♪
おかげで快適とは言えませんが、それなりに過ごす事が出来ました。いつもの1リットルのお茶の他に飲んでいるので、今日は計3リットルの水分が体内に吸収されたということですね。
これで明日の天気はどうなるのかというと、明日の予報は雨のちくもり。もしくは雨のち晴れとなっています。
おそらく、最高気温は夕方近くに出るものと思われます。つまり、日中は気温が低い事が予想されます。
予想最高気温は、多くの地点で24℃前後となっています。今日30℃以上になっていたので、本日比マイナス7℃前後といったところでしょうか。
一昨日の気温が23℃くらい。今日の気温が32℃くらいなので、一昨日比プラス9℃くらい。
明日が、本日比マイナス6℃くらいとなりそうなので、たった3日間でもの凄い気温差となってきそうです。
こうなると、かなり体力に自信のある方でも、かなりの負担となる事は間違いなさそうですね。
それに加えて、明日の雨は前線＋台風崩れの低気圧が原因となっています。雨が強まるのはもちろんの事、風も強まる事を考えておいた方がよさそうです。
梅雨時期とはいえ、ホント、めまぐるしく天気が変わりますねぇ。いつも言う事なのですが、最新の気象情報を手に入れる様に、心がけたいですね。

明日は熱中症に注意

今日の関東地方。昨日の予報とはちょっと違っていて、それ程気温は上がっていなかった模様です。
予報では27℃前後となっていましたが、実際には24℃位にしか上がっていなかったようです。
それはそれでムシ暑く感じたのですが…。明日は、どうやら今日とは比べ物にならないくらいに、気温が上がってきそうです。
関東付近での予想最高気温、多くの地点で30℃以上の「真夏日」になるとの予報が出ています。
しかもその気温。お昼過ぎでは無く、15時過ぎに最高気温が出る…という風になっています。
明け方から午前中の早い時間帯に雨は止み、お昼前後から雲が取れ始め、午後になると一気に晴れてくるとの予報です。
ただでさえ梅雨時期ですよ。かなり湿度が高くなっているところへ一気に晴てくるので、ムシ暑さ感は急上昇！
まだまだ真夏日の気温に慣れていないところへ、高い湿度を伴った気温の上昇。熱中症にかかりやすくなる条件が、バッチリ揃ってきそうです。
明日は、少しでもダルくなったなぁ…と思ったら、迷わず休憩と水分補給をお進めします。
出来るだけ激しい動きは避け、なるべく身体に負担をかけないという事を、しっかりと覚えておいた方が良いと思います。
おそらく僕の仕事場も、35℃を超えてくるだろうと思います。僕本人も、ちょっと気をつけないといけなさそうですねぇ…。

本格的梅雨到来

えぇと、本日ワタクシ。なにもしない1日でございました（笑）。まぁここ数日の件で、あまり動き回りたくないなぁ…というのが、1番の理由なんですけれどね。
先々週の（先週始め）の予定では、昨日・今日のどちらかで紫陽花を見に（撮りに）行こうかな？と思っていました。
しかし月曜日に腰を痛め、17日にがっくりとする出来事。おまけに今日は、ほとんど午後あたりまで雨降りだし…。
幸い腰痛のほうは、だいぶ緩和されてきました。まだ立ち上がる際、腰をゆっくり延ばさないといけませんが。
通常よりも若干の動きの遅れがあるだけで、ほぼ動ける様になりました。あともう一息ですよ♪
そんなわけで、悪い事ばかりではなさそうなのですが…。明日からは、かなりムシ暑い日々となってきそうです。
とりあえず、明日は曇りベースの時々雨、といった感じになってきそうです。予想最高気温は27℃前後となっています。
雨が降るか降らないかの気温で、27℃前後というのは身体にかなりの負担をかけそうです。
個人的な感覚で言わせてもらうなら、先に風呂に入った人の後の風呂場に入る…そんな感じかな？（笑）
まだ日本列島からは離れていますが、台風3号の遠い影響も出ているようです。特に西日本では、台風が前線を刺激→前線の活動が活発化→大雨という図式が成り立ちそうです。
いくら西日本で小雨の状態が続いているとはいえ、こうも一気に帳尻をあわせようと（そんな意図は無いと思いますが）すれば、災害級の雨となるやもしれません。
少なくともここ数日間は、台風と梅雨前線の動きに注意が必用となりそうですよ。