猛暑日はツラいよ（笑）

今日は各地で熱中症警戒アラートが出ていて、地元でも発令されていました。僕はすでに暑熱順化は済んでいますが、やはり油断はしないで警戒していました。
昨日から水を凍らせた2リットルのペットボトルを仕事場に持ち込んでいますし、塩タブレットはとうに用意済みです。工業用扇もね♪
さらに昨日からは、暑い仕事場での焼け石に水（笑）的な用途の、スポットクーラーも使い始めました。でもこのスポットクーラー、意外とバカにできなかったりします。
これまでは暑くなると冷たい空気を顔に当てて「涼しい〜♪」と使っていましたが、身体は暑いままなので、心地よさは長続きしませんでした。
そこでふと考えたのです「熱中症になった時に冷やす場所」の事を。とにかく太い血管が通っている部分を冷やせ！と頭に入っていました。
しかし両太ももの内側は見てくれが良くない（笑）ですよね。脇の下も片方ずつなら可能ですが、両方はちょっと難しい・・・
そこで仕事中に休憩できる椅子の真っ正面にスポットクーラーを置いて、首の周りを冷やしてみたのです。そしてこれがかなり良い様で、体温が下がる（上がらないが正解？）のが確認できました。
それ以来この使い方が合っているのか、時に40℃を超える室温になっても、それほど苦にならなくなりました。もちろん大変ですけどね。
その時からこのスポットクーラーが命綱（笑）となりました。本社側からも十分に気をつけて、遠慮しないで休み休み仕事をしなさいとお達しも出ているので、マイペースで仕事をする様にできる様になりました。
予報では明日も今日同様・もしくは今日よりも気温が高くなるかもしれないので、気をつけないと・・・
下ネタのような話で申し訳ないのですが、尿も順調に出ていますし、色もアヤしくないです（笑）水分不足のバロメーターにもなるので、皆さんも自分の尿や色を確認する様に気をつけて、暑い時期を過ごしてくださいませ ^ ^