悠歩の管理人室

歩くことは、道具を使わずにできるので好きだ。ゆったりと、迷いながら、心ときめかせ、私の前に広がる道を歩いていきたい

減量ウォーク?

2014-09-02 21:43:17 | ウォーキング

9月7日、元気ウォーク・総和のコースが確定されていなかったので、午前中の予定で歩いた。
少々暑かったが、最初の下見ほど苦労はしなかった。昼飯は水海のネギラーメンと決めた。
9:43ネーブルパーク管理事務所をスタート。北利根北公園でトイレ休憩の予定としたが、
手前の「健康の駅」でも良いか。この後、送電線に沿って、北利根工業団地を南下する。
水海城があったとされる水海小学校に向かい、裏側を回って、三嶋神社へ。
ここのトイレは使えない。
間もなく、浄水場があるのでそこのトイレを借りる。
次に、生涯学習センター総和に至るが、ここでトイレ休憩とするか、ただの休憩とするか。
ここまで、無理なく来られれば、あと4㎞。
12時2分にゴール。それほど疲れなかったので、しらかばラーメンに向かい食べる。

帰ってから入浴、体重78㎏。少し減った。スリーデーマーチまでには腹を凹ませたい。