1ヶ月前から週に3日位ジョギングしてます。おかげで、10キロ、50分切れるぐらいになりました。年取っても結構タイム良くなるものですね。今日は荻野運動公園の外周を走って、10キロ 49分17秒でした。これまでの最高タイムです。果たして本番は・・・マイペースで行きましょう。
1ヶ月前から週に3日位ジョギングしてます。おかげで、10キロ、50分切れるぐらいになりました。年取っても結構タイム良くなるものですね。今日は荻野運動公園の外周を走って、10キロ 49分17秒でした。これまでの最高タイムです。果たして本番は・・・マイペースで行きましょう。