大空を見上げて

日頃感じていること

健康保持(社交ダンス ) 

2017-12-19 | Weblog

   定年後、若い時少し社交ダンスを経験していたので、趣味として又足腰の運動の為、

週4回汗をかいています。

♪音楽に合わせて身体を動かす事は心身共に健康で良いと思い頑張っています。

先日、大会で準優勝(タンゴの部)励みになっています。

                                      ( 大会目指して猛レッスン)

社交ダンス タンゴ 2006日本インター規定フィガー動画

コメント
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