6日夜、ぎっくり腰、やりました。ぎっくり腰といっても、腰より股関節、大腿骨の辺り(左)に激痛があります。夜(昼も)寝られません。激痛のため身動きできません。しばらくお休みします。
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腰が痛いのは辛いものです。
私も14年間悩まされました。
私が考案した腰痛解消法をお試しください。
【3分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。
ひどい眼に会いましたが、昨日昼頃退院して自宅に帰って来ました。こんなに痛い思いをしたのは始めて、こんなに長い間入院したのも初めてでした。
足腰が大分弱っていますので少しずつリハビリをして行きます。皆さんからの励ましのお言葉身に沁みて嬉しく思っています。有難うございました。
一ヶ月もの長い間の入院で、大変だった事でしょう。
暫くは無理なさらず、ゆっくりと静養なさってください。
奥様もホッとなさっていることでしょうね。
今日退院の予定との事良かったです
これからは寒くなりますから
益々ご自愛下さい。
そしてブログの再開を待ってます。
私のブログはgooに引っ越しました
アドレスは前のに書いておきましたので
宜しくお願いします。
座ったままお休みになるとの事でしたが
どんなにかお辛い事と、本当にお気の毒でした。
山ちゃんからのメールで、少し落ちつかれたようですが
退院までにはまだ時間がかかるのでしょうか?
くれぐれもお大事に!!
傷む間は安静しかないですね。テレビ、ラジオで
気を紛らせてください。又覗きにきます。
ゆっくり静養されて元気になられる事を祈ります
お大事に。
何時も自分の体には可なり神経を使い、ケアしているのに・・・・普通のギックリ腰は私も体験してますが、全然症状が別のようです、時間がかかるとおもいますが、お大事に養生してください。
椅子に座り、机に両肘をついていると、少し楽です。
連休明けの今日、なんとか病院へいってきたいのですが・・・
脊中管狭窄症のため、恒常的に「坐骨神経痛」があります。その坐骨神経痛の痛い場所と同じ処です。立ち上がる時、激痛が走ります。横になれません。座ったまま一夜を過ごします。それでも痛く殆ど眠れません。
無理せずユックリ休んで治して下さい
前回の狭窄の時と違うのですか?
とにかくお大事になさって下さい なんだか申し訳ない思いです
動かない事がぎっくり腰を治す早道だそうです。
どうぞ無理なさらず、お過ごし下さい。
一日も早い回復を祈念しております。