とうさんのつれつれ日記

日ごろの生活の中で気が付いたことを日記風に書き残します。

運動会

2024-10-25 11:13:03 | つれつれ日記

またまた、ブログにログインできない状態が続き、今ようやく解決しました。

先日、デイケアで運動会がありました。コロナの関係で長い間中止していた

そうですがようやく再開のめどが立ったとのことです。

皆さん楽しく一生懸命頑張りました。とはいえ何しろ要介護状態のお年寄り

ですので思うようには体が動きません。職員に支えられながらなんとか頑張っていました。

日ごろは行くと先ず看護師による身体チェック(血圧測定、体温の測定、

手指の消毒)がありokが出ればリハビリに入ります。運動不足を回復

するため皆さん一生懸命に運動をします。

約1時間運動をした後、11:45には昼食が出ます。

私は午後1時半には帰りますが、皆さんは4時まで、入浴をしたり

麻雀をしたり---私は囲碁の相手がいれば囲碁を打ちます。

家でボケっとしているよりボケ防止にもなり大勢の中にいるだけで

楽しいものです。

 

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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
体調管理 (徳さん)
2024-10-31 17:22:55
最近は体のあちこちが不具合です。特に最近は聴力が減退してます。楽器の演奏者にとっては致命的です。皆さんの歌声が聞きずらくなってきました。伴奏の音が正しくみんなに行き届いているのか不安です。そろそろ活動も終わりに近づいてきましたね。今年いっぱいは何とか頑張ります。
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Unknown (めぐんです)
2024-11-07 11:58:01
高齢者の一人暮らしの話を
色々聞きますが
話をする事も大事な事だそうです。
歌ったり、体操したりなど
家にいたらとてもしませんよね。

これからも続けてください。
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徳さんへ (とうさん)
2024-11-08 10:55:43
私も難聴です。
目は見えなくなってきましたし耳は聞こえなくなってきましたし、ますます老いぼれです。でもまだ補聴器は使っていません。音は聞こえるが何を言っているのかが分かりません。そろそろ補聴器を考えないといけませんね。
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めぐんちゃんへ (とうさん)
2024-11-08 11:05:56
私も高齢で独り暮らし。
デイケアに週3回行くことにしましたが、行かない日が2日続くと、寂しいなあとお婿とがあります。
テレビを見ていることは多いのですがこれから
野球ゴルフの放送がなくなると特に寂しいですね。
読書も1時間くらいで飽きてしまいます。
喧嘩する相手もいません。
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