健康心理学100511ヘルスプロモーション

5月11日の健康心理学は、ヘルスプロモーションとはどういうものかについて学びました。

集団に対して、ヘルスプロモーションの網をかぶせると、おみごと何年か後には集団全体に変化が。

そう、行動の変容がおこっています。

不健康行動から健康行動へと、ライフスタイル上の大きな変化が・・・

というようなドラマチックな働きかけ（介入）こそが今回のテーマでした。

毎月はじめ、本学ではポイ捨てタバコ撲滅キャンペーンを行っています。

10日から5月ぶんスタートしました。

これは、本学学生を対象とした、禁煙へのヘルスプロモーション活動です。

いろんな原理、理論、モデルがあります。

ヘルスベリーフ（健康信念）モデルと、トランスセオレティカルモデル（TTM)についてこれから詳しく学びます。

みなさん、テキストよんでおいてください。


2010/05/12・記

プレ演習100511白板記録

プレ演習、2010年5月11日の記録です。

これから、新生理心理学１巻３章をつかって、人の身体の反応についてまなびます。

とかくEEGだのECGだの、s-IgAだのと略語の多い生理心理学。

英語でフルスペル書けるとうれしいですよね。

というわけで、単語帳を作ってみました。

６０くらいの単語が集まりました。

写真は、その記録です。

プレ演習の最後に、単語のテストしますので、みなさん、ゆっくりでいいから覚えましょう。

では。

2010/05/12・記