皆様ごきげんよう。
月曜だと言うのにもう週末並みに身体が重い黒猫でございますよ。
今日、ジムの道具を持っていっていなかったので、一度帰宅してからまたジムに行きました。というのも、今日はアクティブヨガの日でして、毎月第四月曜は休館日になるので、これが年内最後のアクティブヨガになってしまうのです。だから敢えて寒い中我ながら根性あるのう、と思いつつ行ったのですが。
行ってみると、今日のインストラクターさんは代行の方で、わたしは初めて見る人でしたが日曜のパワーヨガのクラスを教えているようです。
どうでもいいですがこのインストさん、やたらマッスルボディだったのですが(※女性でした)。普通に腕を下げていても上腕二頭筋がくっきりと浮き出ていました。少年マンガのキャラクターかよと思うくらい(笑)。女性で(男性でも)あんなに立派な上腕二頭筋の持ち主もそうそういないでしょう。
まさかヨガか?ヨガでそんなんなっちゃったのか!?「パワーヨガ」のパワーってそこか!?とドキドキしたのですが、どうやらこの方、わたしがいつも出ているクラスのインストラクターさんの弟子?にあたるそうで。こちらの方はすらりとした長身でほどよい筋肉のついた美しいスタイルなので、多分ヨガのせいでああなったわけではないと思うのですが・・・。何なんだろう。ボディビルからヨガに転向、とか・・・?
ともあれ、この代行インストさんの指導のもとアクティブヨガ60分をやったのですが。
パトラッシュ、なんだかとっても疲れたよ。
いつもの方と違ったものの、やらされたことは大体同じだったのに、疲れ方が異様です。
何これ、なんか股関節とか痛いんだけどどういうこと!?うひー。まだ月曜だってのにこの疲労。どうすればいいの。・・・あ、そうか、さっさと寝ればいいのねとりあえず。
てなわけですので今日はこれにてドロンさせて頂きます(死語だよ)。あばよ!(柳沢慎吾だよ)いい夢見ろよ!(だから慎吾だよ)