昨日はリハビリの日。 カメラを持って出掛けました。駅前の公園を通過する際、写真を数枚撮りましたが、足が不自由で以前のように撮影の意欲がわきません。（笑）
どうしても注意が足元に行ってしまい、撮影どころではありません。安全のために階段はやめてスロープを歩きます。暑いですね。普段の倍の時間がかかります。自転車をよけたり、歩道の脇を歩いたりと結構神経を使います。 やっとの思いでクリニックに到着。
この日はくるぶしが痛いといったら、入念にマサージをしてくれました。この所歩けるようになったｔので、無理をして歩くのがいかないのかも。階段もやめるように言われました。リハビリの後は結構、あちこちが痛い。帰りは坂道で、必死の思いで歩いて帰りました。階段を通らないので、かなり回り道。無理して歩いても、直りはあまり変わらないので、のんびり・しっかりリハビリメニューをこなしたいと思います。まだまだ爪先立ちが大変です。
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