7/4℃
寒さが続いているが雪が降らないだけマシである。先週の土日は車の冬支度でガソリンスタンドは大忙しと報じていたが仕事の無い拙者はのんびりしている。
前回の投稿で血圧が高いと書いたがその後も同様高い、昨日処方箋を取りに医院にいったが、やはり普段より高いがその原因は右上部足首の浮腫みだと言う、つまり軽い“ビジネス症候群”の症状だ、薬がもう一つ増えた
この薬は朝１回であるが水をガブガブのみ排尿で浮腫みを和らげるのである。つまり血液循環をスムースにするらしい、そして就寝時は足枕するよう指導を受けたが足枕して寝た。
今朝起きたら足が軽い。血圧を測ったら135/87mmHgで正常値内であり足の痛みも何時もより良い
足枕の効果か
この症状は先週のＯＢ会での酒のせいもあるが、ＰＣの作業時間にもあるのだと自覚しているが少し様子を見て次回に投稿する。
