忠の人生峠! (八十路のマスターズ水泳・無線通信・JQ6QDW・Facebook-Tadashi Okubo)新聞投稿

☆2年後福岡市で行われるマスターズ水泳世界大会への参加と
、更に90歳ランクまで泳ぎたい。厳しいかな~
 

いきいき養生塾!

2011年05月21日 09時28分12秒 | 健康、美容

来る6月2日より、待望の いきいき養生塾(菊池市健康づくり教室)が始まります。

はじめに、体力測定、血液検査などで 今の自分の身体の状態を知ることから始まります。

    「10年後もいきいき元気で自分らしく暮らすには・・・」

生活習慣病を予防するための健康づくり教室です。 実際に体を動かして体験します。

運動を通して楽しく健康づくりができるのです。 

    マイホームは家内が代表で参加します。
      
      素晴らしい健康教室で定評があります。
      
         6月が待ち遠しいです。 楽しみにしています。