スロージョギング(^^♪

新しいジョギングコース！

片道１６５０ｍ往復３，３キロ　朝５時２５分出発！　帰着が６時１３分！所要時間→４８分
超スロージョギングだ🎶　写真を撮りながら小鳥の囀りを聞きながら　後期高齢者には丁度ヨカ加減の運動でしょう　🎶

広い歩道が新設された！



家族湯七城の森の前まで今朝は通じていた！





途中には小川も流れている！



大阿蘇牛乳の看板も！



帰りは並行する農道を走る！この森のトンネルを抜けたらマイホームが近い！



丁度日の出！　６時１３分！