忠の人生峠! (八十路のマスターズ水泳・無線通信・JQ6QDW・Facebook-Tadashi Okubo)新聞投稿

☆2年後福岡市で行われるマスターズ水泳世界大会への参加と
、更に90歳ランクまで泳ぎたい。厳しいかな~
 

藤三七(フジミナ)!

2012年07月31日 11時22分44秒 | 植物、花
今年の春に知人から健康野菜ということで頂きました。名前はわからないとのことでした。
さっそく、マイガーデンに植えて毎朝のように葉っぱを採取して味噌汁にねぎの代わりにいれたりして重宝していました。

先日、”菊池のマンマ”の健康野菜コーナーに販売していました。
「雲南白薬」の名前で出ていました。

もともと中国産のようです。驚異のマグねシューム、カルシュームの含有量のため、日本ではスーパー健康野菜として”雲南白薬”の名前で売られているようです。
他にミネラル、銅、亜鉛も含まれている。根塊やムカゴから容易に増やせる、また季節に関係なく収穫できるとか~。 高級野菜として高級料亭などに出荷されていると~

別名
あかざかずら、田三七、豆腐菜等





下の写真はマイホームで栽培しているものです。





下のつるむらさきに似ていますが別物です。



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5 コメント

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つるむらさき科です! (忠さん!)
2012-08-02 16:33:12
日々くさぐさ様

葉っぱはもちろん、新芽の蔓もムカゴも食べられ美味しいそうです。
マグネシウム→レタスの8倍
カルシューム→ピーマンの6倍
亜鉛→ニラの2,5倍
銅→キャベツの8倍
ミネラル豊富な多年草野菜だそうです。


オカワカメ、ぬるっぱ、雲南百薬、あかさかずら等の名前で売られています。

昨日行った皮膚科の病院の待合室に置いてあった週間女性の7月何日号でしたかにも特集が載っていました。

我が家の蔓の根元のほうにムカゴを確認しました。
食べやすい野菜ですからこれから流行していくのではないでしょうか~

オリンピック体操の内村選手も見事でしたね
寝不足になり体調を損ねないようにしなくっちゃ~
と思っています
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つるむらさき・・かと (日々くさぐさ)
2012-08-01 11:38:58
違うんですね?
どこかで見つけたら 試食してみましょう

オリンピック~~
水泳陣が活躍ですねぇ!!

日ごろの精進の成果が 
最高の場所で 花開いたのでしょう
アッパレ!!  アッパレ!!!
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ごめんなさい! (忠さん!)
2012-07-31 18:36:58
hiko様

せっかく、コメントいただいていたのに、私の取り扱いミス
で消えて終いました。

藤三七はクセがなくて食べやすいの来年以降も育てたいと思っています。

今日もなでしこジャパンの出番もあるようですね~
今から少し昼ね(夕ね)をして備えようかと~

さすがに後期高齢者は体力のないことです~
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食べやすいです! (忠さん!)
2012-07-31 18:29:15
はなこころ様

機会がありましたら食味されてみて下さいね~

頂いた方のお母さん(92歳)が腎臓が悪く、腎臓にいいと聞いて仕入れて苗を作られようです。
そのうちの2本を今春頂いて育てています。

私も今年始めてです。食べやすいので来年以降も継続したいと思っています。

はや 今月も今日までですね~
3日は はなこころさんHBDでしたか~ 私の記憶違いでしたらゴメンナサイ~
来月もよろしくお願いします。
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まあ。 (はなこころ)
2012-07-31 15:02:53
珍しい!
けど、
名前が判明してよかったですね。
藤三七さんも
ホッとしてることと思います。

・・はなこころ
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