最新の健診結果です。
体重も減少し、ＢＭＩも２２を維持、血圧も正常になりました。後は総コレステロールと中性脂肪だけでした。 コレステロールは正常値に入ってきました。
中性脂肪もよくなってきていますが まだ正常値には達することができませんでした。
食事、運動など努力を継続しましょう。
体重も減少し、ＢＭＩも２２を維持、血圧も正常になりました。後は総コレステロールと中性脂肪だけでした。 コレステロールは正常値に入ってきました。
中性脂肪もよくなってきていますが まだ正常値には達することができませんでした。
食事、運動など努力を継続しましょう。
ようやく、メタボは解消できましたが～
これを維持していくには努力以外にないようです。何処まで続くかわかりません。
頑張っていきます。