忠の人生峠! (八十路のマスターズ水泳・無線通信・JQ6QDW・Facebook-Tadashi Okubo)新聞投稿

☆2年後福岡市で行われるマスターズ水泳世界大会への参加と
、更に90歳ランクまで泳ぎたい。厳しいかな~
 

今朝のスロージョギング!

2012年09月14日 16時43分49秒 | 水泳・陸上 ウォーキング、テレビ体操等
ここ数日コースを七城方向へ変えてみました。



稲が少しずつ頭を垂れてきました。



朝食前3点セット。庭の野菜、ゴーヤジュースと大豆にポン酢をかけて食べます。



さといも ほじくってみました。そろそろいけそうです。




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6 コメント

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豆類! (忠さん!)
2012-09-17 05:59:48
しげじい様

そうでしたか~ お元気の基の一つなのかも知れませんね~
我が家jは大豆と黒豆を交代交代です。

大豆は飽きませんね、大豆を炊いた時に出る汁も飲んでいます。

こちらは今朝jは台風の影響で強い風が吹いています。
外に出られる状況ではありません。
お散歩は中止にします。
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台風も! (忠さん!)
2012-09-17 05:50:47
SHOU様

15日から16日と台風の影響がありそうなので福岡のお孫達のところに行っていました。

今朝はまだ強風が吹いていますのでお散歩は中止にします。


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おはようございます (じげじい)
2012-09-16 07:17:31
コスモスロードをジョギングされている姿がめにみえるようです。こうべを垂れた稲穂、秋ですね!

大豆にポン酢だそうでうですが、我が家では圧力釜で煮た大豆と昆布の熱いうちに、市販のすし酢をかけます。豆が好きですから、朝食にはいろいろな豆を頂きますが、大豆が一番飽きのこない豆ですね。
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 (SHOU)
2012-09-15 09:48:14
道路沿いのコスモスは綺麗ですね~♪
満開時期のジョギングが楽しみですね~
こちらでは、そういえば・・・まだ見かけません。

花見たり、稲穂を見ながらのスロージョギングは気持ち良さそう~~
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実る稲穂! (忠さん!)
2012-09-15 07:35:04
hiko様

早朝は確かに涼しくなりました。

今年はなぜか彼岸花を見かけません。もうすぐでしょうね。

大型の台風が接近しています。こちらは高台で水害の心配は皆無ですが 風はまともに受けます。直撃だけはご遠慮願いたいと思っています。
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おっ、コスモス (hiko)
2012-09-14 19:33:18
やっと、朝のジョグも涼しくなりましたか。
ヒガンバナも、そろそろでしょう。
実る稲穂は、日本の原風景ですね。
 


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