忠の人生峠! (八十路のマスターズ水泳・無線通信・JQ6QDW・Facebook-Tadashi Okubo)新聞投稿

☆2年後福岡市で行われるマスターズ水泳世界大会への参加と
、更に90歳ランクまで泳ぎたい。厳しいかな~
 

ゴッちゃんでした!

2013年05月20日 06時14分55秒 | 健康、美容
朝食完食! あさめしが美味しい時は嬉しい! ♪しあわせだな~♪

白米めし、みそしる(あげとタマネギ)、焼きノリ、ラッキョウ漬け、野菜がメインで→サニーレタス、パセリ、サラダタマネギ、トマト、藤みな(岡ワカメ)でした。生野菜にはハーブソルトとバージンオリーブオイルをかけて食べる!
日によってニラ玉、旬のしらうおなどなど~



FACEBOOKに60台の時のハワイ大会の泳ぎをのせました。ブログにも転載。
肺がん術後で背中の手術痕がナマナマしい!

(この時はテレビでおなじみのクリームシチューの有田のお母さんとご一緒しました。
彼女は私より年代ランクが1つ下です。中学時代平泳ぎで確か全国優勝をされています。)





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6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
今日も (はなこころ)
2013-05-20 14:40:23
元気だ、朝飯
うまい!
ですね。
素晴らしいです、ちゅうさん!

・・はなこころ
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食べれるうちは~! (忠さん!)
2013-05-20 15:42:05


はなこころ様

食べれる内は、特に、朝が美味しい間はダイジョウブですね~

相変わらず、よく食べ、よく寝て、よく動くを現在進行形です。
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 (SHOU)
2013-05-20 15:59:00
朝から完食とは元気印のバロメーターですね~♪
術痕が・・・・
でもそれで、ハワイでの水泳大会とは~~!!

あ・・・宝クジを夢の分だけ少しだけ購入して来ました。
帰宅後は早速、1億円をどう使おうかと・・・悩んでいます~
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ハワイは10数年前になります! (忠さん!)
2013-05-20 16:27:27
SHOU様

とくに朝食がおいしいと幸せを実感します!

ドリームジャンボとはいい名前ですね~

しっかり、どう使うか、考えておいてくださいね~

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見事完食! (hiko)
2013-05-21 09:51:18
食べた後もさすがに美しい!
後片付けも楽チンですね。


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楽ちんちん! (忠さん!)
2013-05-21 19:15:47
hiko様

朝食のうまいうちはダイジョウブだな~
逆に欲しくなくなったらオシマイだな~

このまま 何時までも、
よく食べ、よく寝て、よく動けたらいいな~

と勝手なことを考えています。
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