忠の人生峠！ （八十路のマスターズ水泳・無線通信・ＪＱ６ＱＤＷ・Ｆａｃｅｂｏｏｋ－Ｔａｄａｓｈｉ　Ｏｋｕｂｏ）新聞投稿

☆2年後福岡市で行われるマスターズ水泳世界大会への参加と
、更に９０歳ランクまで泳ぎたい。厳しいかな~
　

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4 コメント

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Unknown (hiko)
2011-09-12 10:18:41
どれもこれも、ご飯がススム君ですなぁ。
美味しそうです。
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食欲の秋！ (忠さん！)
2011-09-12 10:30:58
　塩分とりすぎ　炭水化物の取りすぎに注意です。

中性脂肪だけまだ規定値にはいりません。

１時は５００～７５０という驚異的な数値でした。
自慢にならない数値です。
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そうなんですね！！ (日々くさぐさ)
2011-09-12 13:22:53
塩分の取りすぎ・・・

でも
日本人です
ごはんのしめに　ちょこっと
お漬物は　欲しいです

外国の方の
甘～～イ　デザートもいいけれど

お漬物で　サラサラとお茶漬け・・・
年のせいですか？
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ご飯の締めに！ (忠さん！)
2011-09-12 14:44:42
そうなんです～

お茶漬けで十分満足できます。

やはり、年のせいもありますね～

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