名古屋に出発前夜

何か忘れ物ないか再度確認しました。
絶対必要なのは「女」と明記された健康保険証。

ウェア、靴、補給食3個、アミノバイタル3本、塩キャラメル2個、テーピング、
貼るカイロ、リップ、鼻水用ティッシュ、日焼け止め、薬、着替え、
ゴミ袋切ったポンチョ、湿布、充電器類もろもろok。
ワセリン使うの初めてなんですけど、擦れそうなとこに塗ればいいんだろうな。


今日は沖縄の友達Mちゃんが大阪に来たので久しぶりに会って夜御飯を食べてきました。
（でかい焼きおにぎりで炭水化物補給しました）
私が日曜マラソン走るのをまるで知ってたかのようなお土産は、特別な塩と梅干し。
持って走ります。
Mちゃんとは一緒に2回那覇マラソンを走ったので、
なんだかパワーをもらった気がしました。