生徒？の集まりが今一だった３週間ぶりの 
スクール。
１コース５名は1人トータル９５０ｍを泳いだ。
授業？ 終了後ランチ初参加のＨさんを誘いイタリアンした昨日。
三人とも ” 豚肩ロース肉のミラノ風カツレツ ” をたのむ。
ポンズ風味ならもっと旨いだろうなぁ～ なんてお味であった。
おっとり穏かなＨさんにＳちゃんのお二方。
まるで日向ぼっこでもしながらコックリコックリしてるような
クーリングダウンであった。
そしてＳちゃんから今年も銀杏をいただいた。
食べ過ぎに注意しながら秋の夜長に 
ちびり～ちびり～♪
Ｓちゃんご馳走さまでした。 
飲み過ぎにも注意します。ハイ！
薬効が漢方として古くから利用され咳止めなど喘息の
治療にも使用されてるそうだ。
高血圧予防や視力回復その他バランスの取れた栄養価の
高い果実で渋皮にも栄養が含まれ食べていいという。
銀杏の効能ってすごいですネ。
