プール仲間 ニッキーちゃん 講師のもと 
編み物にも勤しむＳちゃん。
教室のニット作品を展示中と聞き 
プール後Ｕ子りんと３人して
市のコミュニティーセンターへ。
Ｓちゃん頂き物のご馳走に 
おにぎりなどを加え先ずは腹ごしらえ。
老人ホームなど色んな場で編物ボランティアもされてるニッキーちゃん。
ジムの行き帰りに羽織る素敵なニット 
スイミングだってコーチなみ！
少しだけの画像だが 
作品たるやスゴイの一語に尽きるのだ。
” ＡＧＥってなに？ ”
タイトルを掲げ
＜ ＡＧＥ無料測定会 ＞
開催中の
向い側の部屋へ行ってみた
Ａｄｖａｎｃｅｄ
Ｇｌｙｃａｔｉｏｎ
Ｅｎｄ Ｐｒｏｄｕｃｔｓ
体内で糖とタンパク質が
結びつきつくられる
老化の原因となる物質で
” 終末糖化産物 ” の
頭文字をとったＡＧＥ
とのことで 
体内年齢を 測 定 してもらうことに！
測定年齢は実年齢より 
１８才 マイナス 
旨さ際立つ一人酒盛りする イベント立寄りの昨日であった。
測定すればｓｕｓｕちゃんも
私達は能内も心も若くないと
脳内
南米ご一緒した当時の
羨ましい時代を繋ぎ
▼ ａｋｏ ちゃん
ここ数週間
時折ザワザワ～ 左腕が痺れるんです！
体内年齢を喜んでばかりもいられません。
” あぁ疲れた ” 口に出さないだけですヨ
うっそ～！と思いましたよ。
私は１日と２日と連続で出歩いて、今、疲れ気味です。
そういえばｺﾞﾛﾊﾅさん、一緒に歩いていて、あぁ疲れたと言ったのを聞いたことがありません。
羨ましいです。
スイミングだけじゃ
選手のように我武者羅に
ノルマ泳ぎを終えればプールを後にしていたけれど
２～３年前より３０分程度の自己流
手足を振り回し
ゴロの体内年齢は３０代？
▼ susukuni ちゃん
多趣味なｓｕｓｕちゃんの編み物も
毎日欠かせない多種ストレッチに太極拳にお面踊り等々。
測定すればｓｕｓｕちゃんも
私達は能内も心も若くないと
▼ たぬき ちゃん
毎朝５時起き～
さぞやマッチョマンさん？ 体内年齢はきっと１０代！
継続を力とし
ゴロハナさんの－１８歳は素晴らしい
Kちゃん、太極拳、踊り（アハハ）で
目標にしましょうね。
坂道とか疲れ知らずに歩くゴロハナさん、🙌
１８歳若かったら～～～なにか出来そう！