もう少し続けてみます 片頭痛改善の予感(^^ゞ

片頭痛持ちの皆様その後如何お過ごしでしょうか？


わたくし、毎月病院でゾーミックのジェネリック版ゾルミトリプタンを月に10錠処方していただいています。
毎度毎度、この薬とも来月には縁が切れるかもと期待しながらもう10数年経ちます。

これまで色々試してみてぬか喜びしたことも多々。

ビタミンB6やマグネシウムが片頭痛に良いと言われているので、それらを多く含む食品をと心がけてはいますが
中々十分な量を取るのは難しい…

ということで、8月当初からB6を含むB群とマグネシウムや亜鉛を含むサプリメントを服用してみました。
暑い時期にも関わらず、なかなか効果てきめんで、25日までゾルミトリプタン5錠の使用で済んでいました。

とうとうきたか縁を切るときが！
と期待は膨らみましたが、その後の1週間で3錠使ってしまいました。

とはいえ、昨今の異常気象の中でゾーミックを減らすことができたので、大いに希望が持てます。

ビタミンB6とマグネシウム摂取をまだまだ続けていきたいと思います。