晴耕雨読

晴れた日には土いじり、雨の日にはパソコンとボタニカルアート

片頭痛の人は○○をしたらよい

2016-03-26 | 片頭痛
今夜、テレビを見ていましたらね

「片頭痛の人は○○をしたらよい」…うろ覚えなのですがこんな感じ…とやってました。
なんと!片頭痛の人は3時のおやつを食べたらいいそうですよ。

3時だけではなく、血糖値を保つために
朝食 十時のおやつ 昼食 3時のおやつ 夕食 夜食と6回食事をしたらよいそうな(^_-)-☆

おやつと言っても、普通やめときなさいと言われる甘いものですよ、こんな甘いお話有り?

明日から堂々と甘~い生活をしようっと(^_-)-☆

でも、これって別の心配がでてくるよネ?!



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