今夜、テレビを見ていましたらね
「片頭痛の人は○○をしたらよい」…うろ覚えなのですがこんな感じ…とやってました。
なんと!片頭痛の人は3時のおやつを食べたらいいそうですよ。
3時だけではなく、血糖値を保つために
朝食 十時のおやつ 昼食 3時のおやつ 夕食 夜食と6回食事をしたらよいそうな(^_-)-☆
おやつと言っても、普通やめときなさいと言われる甘いものですよ、こんな甘いお話有り?
明日から堂々と甘~い生活をしようっと(^_-)-☆
でも、これって別の心配がでてくるよネ?!
「片頭痛の人は○○をしたらよい」…うろ覚えなのですがこんな感じ…とやってました。
なんと!片頭痛の人は3時のおやつを食べたらいいそうですよ。
3時だけではなく、血糖値を保つために
朝食 十時のおやつ 昼食 3時のおやつ 夕食 夜食と6回食事をしたらよいそうな(^_-)-☆
おやつと言っても、普通やめときなさいと言われる甘いものですよ、こんな甘いお話有り?
明日から堂々と甘~い生活をしようっと(^_-)-☆
でも、これって別の心配がでてくるよネ?!
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます