日立物流陸上部様の米ユタ合宿。
この日の練習は登山走。かなりの急坂を登りますが脚作りには最適な練習。
標高も高いので心肺にもしっかり負荷がかかります。
↓標高2100m地点から2900m付近まで駆け上がりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/9a/98b17e0d1b384dc6e6299f0228045cc2.jpg)
↓日下佳祐選手。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/b1/9e4adb49f0d71ae1925ff0c24244e086.jpg)
↓筱嵜(しのざき)昌道選手。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/d6/6113605a1e3ddf23b451b59c31ed3ab2.jpg)
↓千田洋輔選手。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/ff/1d7d13c5ca3696806955c323c0745d26.jpg)
↓竹内竜真選手。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/16/94385ce23e22c352dd0abfaeef24096a.jpg)
↓私は例のごとく給水ボトルを持ってリフトで上がり、選手の到着を待ちました。
この日の練習は登山走。かなりの急坂を登りますが脚作りには最適な練習。
標高も高いので心肺にもしっかり負荷がかかります。
↓標高2100m地点から2900m付近まで駆け上がりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/9a/98b17e0d1b384dc6e6299f0228045cc2.jpg)
↓日下佳祐選手。
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↓筱嵜(しのざき)昌道選手。
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↓千田洋輔選手。
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↓竹内竜真選手。
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↓私は例のごとく給水ボトルを持ってリフトで上がり、選手の到着を待ちました。
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