ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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再開・再会!!

2010-09-01 21:14:00 | ノンジャンル
今日から8月お休みしていたレッズランドのランニングスクールが再開しましたrunsymbol5symbol5
なので、朝、毎週水曜日と土曜日になる設定も再開なので、一度、目が覚め、まだ寝れると思ったけど、あと5分しか寝れなくて、でも起きるのは悔しいから、5分でも意地でも寝て


今日は、久々に通勤ラッシュを味わい・・・
江北から板橋まで、通常5分もかからないけど、今朝は、20分かかり、トロトロ運転
でもまぁ、予定通りに到着できたので、ホッとしたsmile
初日から遅刻する訳にはいかないからね


相変わらずランドに到着して、車から降りるとモワッと熱い空気が・・・
足立区とやっぱり空気が違って、更に熱い


今日のスクールは、この35度を超える暑さにも関わらず7名の参加者で、40分jogしましたrunsymbol5symbol5暑過ぎて、ペースは上がらなかったけど、それでも全員40分完走light
8月中もそれぞれにきちんと自主練をしていたみたいで、頼もしい限りですね


そして、スクール後は、空腹で、常連の3人さんと一緒に『けん』のランチしに行きましたforkこの『けん』は、最近、埼玉を中心(?)に展開しているチェーン店で、、、、よく詳しくは知らないけど、以前にテレビで、ここの社長さんの特集をしていて、行ってみたいと思ってたんだけど

『けん』は、メインのハンバーグとかステーキを頼むとご飯、スープ、サラダ、カレーが食べ放題平日は、カレーランチとゆうのがあって、それを頼むとカレー、サラダ、ご飯、スープが、食べ放題で、650円なり
そして、ラッキーな事に毎週水曜日は、レディースDayで、ドリンクバー無料
私は、チーズinハンバーグを頼んだけど、味も美味しくて、カレーもサラダも大満足でした
また行きたいなぁぁぁぁあ


そして、帰りは、スーパーとホームセンターに寄って、お買い物して、帰宅
何だか、ドッと疲れてしまいました


週間天気予報を見てもずっと33~35度で、なかなか秋にならないねぇ
秋が恋しいね


さぁ、明日は、バイトだitem5
バイトを辞めた経験がないから、どうしていいのか分からない・・・
店長に直接話すのかな?滅多に会わないから、辞表をディスクの上に置いて置くだけでいいのかしら
どうしたもんか


早く寝よぉ


≪けんで、メインが来る前にまずは、サラダバーごぼうを揚げたやつとかビーンズとか種類も味も満足でした≫



≪ハナが、寝室から5時間出て来なかったから、心配になり様子を見に行くと寝てたぁ顔を近付けたら、ペロ≫



≪そして、悪ネコ顔≫