急げ

気付けば、日付が変わっていたキッチンの掃除にハマってしまい、電化製品、食器棚、床をピカピカに一度やり出すとことんやってしまうから、夜は、危険だね


今日は、バイトから一日が始まったけど、社員の一人の陰険さにつくづく嫌気が・・・
イイ人だと思っていたのに裏切られた気分
そんなんで、精神的にダメージを受け、帰宅し、洗濯をしてから、会社に行き、お仕事
一人で、黙々とこなし、終わった時には、「よくやったなぁ」って、達成感でも左手が、今夜も病んでいる仕事の内容によっては、ペンチを握る作業が続くので、握力も使うし、指の関節も酷使するから、力が入らなかったり、指が曲がらなかったりする。今夜は、指が、曲がらない


そして、１５時前に帰宅し、車で、とりあえずバイト先に行き、辞めたい意向を伝えたけど、人が居ないから、週一でもいいから、入って欲しいとゆう・・・考えてくれとゆうので、、、、、


それから、バームクーヘン屋さんに行き、買い物して、帰宅


夜にジュニアの練習会があったから、夕飯の準備をして、掃除などをしていると雷が、ゴロゴロし出した雨が降る中での練習になるかと思い、ロングＴシャツで、出掛けたけど、最後まで、雨に降られる事なく、終了

今日の練習は、Ａ、Ｂチームに分かれて、ペース走＋１０００ｍ
私は、Ｂチームを引っ張り、５００ｍ×８周を２分１５秒
今日は、１周目から２分１４秒で入り、それから安定して、１４秒、１３秒で、引っ張れましたジュニアのペースメーカーをやる事が一番気を使う速過ぎると落ちちゃうし、心が折れちゃうから、速く入り過ぎないようにしないと


そして、１０００ｍは、１周目を１分５０秒で、２周目は、フリー！！
１分４８秒で入って、絶好調ユキノが、ペースを上げたけど、そこは、まだ負けられんと前に出たけど、でも確実にユキノは、強くなっていた
前は、ちょっとペースを上げると離れてたけど、今日は、なかなか離れないそれに呼吸が上がる音がしない
本当に強くなったなぁって、しみじみ背中で、感じながらも大人げなく、ペースアップそして、３回目のペースアップで、ようやく差が開いたけど、それでもあと半年もしたら・・・・でもまだコーチの立場として、負けられないので、精進しないと


そして、今に至りますが、明日は、レッズランドスタッフが一人で、絶対に遅刻出来ないので、早起きして、いつもより早く出発しないと


そうそう、昨日のタイトルの『カウントダウン』は、映画『海猿』の公開が、もう３日ＣＭだけで、涙してしまうくらい、仙崎大輔とカンナに感情移入出来ている状態なので、イイ席で、一日も早く見たいと思いますしかも３Ｄだ



あ～寝よ