ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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寒い

2008-08-26 23:25:07 | ノンジャンル
昨夜、なかなか寝つけなかったので、今朝は、アラームが鳴ったのも旦那が、起きて、リビングに行ったのも気づきませんでしたhekomihekomi


でも自然に目が覚めて、でも眠たくて、戦いながら、何とか起きて、会社に行く準備をしましたzzz
今日も朝から、会社に行き、お手伝いしましたが、さすがに9時から5時まで、会社で、働いていると私の日給だと割が合わないので・・・明日は、走って、うちの事をしてから、会社に行きたいと思います!!!!


今日、26日は、JA足立で、地元農家が作った野菜を販売する日で、私もお義母さんの荷物持ちとして、JAに行き、大量の野菜を自転車の前を後ろのカゴに乗せて、帰って来ましたappleitem10今日の目玉は、『いちぢく』と『ゴーヤ』です!!まさか東京で、ゴーヤを作っているとは、思いませんでしたbikkuribikkuri
ゴーヤって、言ったら、大好きな“沖縄”でしょsymbol1
私は、ゴーヤの苦さが、苦手なので、あまり好きじゃないけど・・・旦那には、いろんな物を食べて貰いたいので、私も頑張って、食べないとねase


PM4時には帰って、走りに行くつもりでしたが、帰ろうとした時に運悪く、仁が一人で、遊びに来たので、相手をしなくちゃいけなくて、、それでも振り切って、帰ろうとすると、「ノンノン、帰っちゃイヤだ」と言うので、諦め、遊んでました。。。。


最近は、雨降りが続き、気温も低いので、寒いhanatare
今週末くらいからは、また暑くなるみたいだから、明日は、朝に走ってから、会社に行こうかなrunsymbol5symbol5


やっぱり走りをサボっていると体は、たるんでくるので、しっかり走って、美しくウェディングドレスを切れるようにしないとなぁぁobakeobake


さぁ、今夜は、眠たいので、寝るべzzzzzzzzz



≪哀愁漂うボクちゃんの後ろ姿heart


日常に

2008-08-25 23:20:54 | ノンジャンル
昨夜、疲れていたので、いつもよい早くベットに入ったけど、旦那は、私よりも早起きして、寝不足だったので、携帯のテレビを付けて、うつ伏せで見た瞬間から、いきなりイビキをかき出して、まったく携帯テレビをつけた意味ナシでしたclap


そのイビキ・・・・


疲れたり、お酒を飲んだりすると爆音なので、私、なかなか寝付けないんです。
でもよっぽど眠かったり、疲れたりしていると眠れるんだけど、昨夜は、爆音に負けずに眠れたので、10か月ぶりのトラックレースが相当、体に応えたみたいでしたhekomi



今朝は、ハローワークに用事があったので、いつもよりも早く起きて、北千住の足立区のハローワークに行って来ましたcarsymbol5様々な人が、朝から来ていて、いつも関心を持って、興味津津にキョロキョロしてしまいますase2ase2



ハローワークのあとは、会社で、お仕事!!
今日は、体調不良にもならず、しっかり任務を果たす事が出来ましたgood
昼食前に会社に仁と剛が、遊びに来て、二人とも久々に会ったので、照れまくって、なかなか私に近寄って来ようとしませんでしたnikoase2でも一旦、話すと嬉しそうに傍から放れようとせず、、、可愛かったですmeromero2meromero2heart
でも久々の再会だったから、めちゃくちゃ可愛く思えて、ずっと遊びに付き合ってあげられたけど、これが、毎日だったら・・・・怪獣の二人にお手上げ状態になるんだろうなぁぁぁalien




今日は、旦那の給料日だったので、私が苦手で、なかなか食卓に上がらない“刺身”をお魚屋さんで、買って来ましたobake私は、しょっぱい鮭で、お茶漬けを食べたかったので、私は、簡単にforkこれから、毎日の献立に迷うのですmeat


明日は、ロングJOGでもしようかなぁぁrunsymbol5symbol5


≪2歳になったリョウ君だけど、まだまだ甘えん坊で、寝る前は、指をしゃぶりに来ますmeromero2ノドをゴロゴロ鳴らして、甘えてくるのですsymbol1


足立区総合優勝

2008-08-24 22:23:04 | 陸上競技
昨夜、またリビングに蝉が、遊びに来ましたpiyo
旦那は、朝顔の植え木に止まらせてあげたり、元気がない蝉には、食べた跡のスイカに止めてあげたりしてましたlight
そんな蝉は、急に鳴き出したり、バタバタしたりして、短い寿命を精一杯生きていましたkirakira2



今朝、旦那は、ゴルフなので、AM4:50に起きて、準備して、早々、出掛けて行きましたboysymbol5私は、旦那を見送り、またアラームが鳴るまで、爆睡zzzzzzアラームが鳴った時、深い眠りの時だったらしく、気持ち悪いくらい眠たくて、目が覚めなくて、準備するのに一苦労でしたdokuro


7:50にマンションを出発し、車で、江戸川区陸上競技場に向かいましたcarsymbol5
高速もそんなに混んでなくて、合流もスムーズで、助かりました。
競技場に到着するともう足立区の場所が、準備されていて、私は、家を出発する時からの緊張で、変な動悸が走ってました。。。。スタートまでは、かなり時間があり、その間に開会式に参加したり、足立区長の近藤やよいさんに初めて会ったりしました!!


スタート時間も近くなり、アップ開始・・・



体が、動かないhihihihihi




それでも走って行くうちに動く事を信じて、JOGと流しをしたけど、いまいち体調も良くない。。。。でももうここまで来たら、走るしかないので、着替えて、スタートラインに付きましたase2


決して、速いペースではなく、私の望むペースで、高校生が引っ張ってくれましたが、調子も体調も悪い私は、2000m過ぎに離されてしまい、惨敗の2位でしたhekomi


が、8月7日以降、法事8日間走れず、その後4日間練習し、また風邪で2日間寝込み、昨日JOGして、このレースを考えると自分では、よくスタートラインに付けたと思い、ゴール出来ただけでも収穫だと思いましたmeromero2



って、自分自身には、本当に甘いノゾミですが・・・ase



おばさんが、亡くなった直後は、練習も出来なかったので、棄権するつもりでした。
でもおばさんが“望が走るのを楽しみにしていた”とゆう話を聞き、どんな状態でも走ろう!!と思ったrunkirakira2東京に戻り、風邪を引き、寝込んでいる私に旦那は、『棄権するするって、連絡した方がイイ』って、言われた時も私の頭の中には、走る!!とゆう意志しかなかった。


そして、今日は、勝てなくて、やっぱりしっかり練習しないといけないんだfirefireって、強く思ったgood
明日から、土台作りもしつつ、来月中旬の駅伝に向けて、スピード練習もしつつ、頑張ろう!!と心底思っているノゾミなのですtulip



初めて、ランジョウカイのユニホームを着ましたsmile
まだ、自分のはないから、チームの方が貸して下さってniko
嬉しかったなぁぁmeromero



閉会式、成績発表


『女子優勝・足立区!!!!!!!』


ギャーーーーーーーと歓声に沸き、中学生も高校生も大人たちも大喜びup_slowup_slow


男子は、昨年優勝してたけど、今年は、惜しくも2位hekomi



そして、


『男女総合優勝・足立区trophykirakira2




ギャーキャーキャーーーー



みんなで、拍手喝采の絶叫の大喜びでしたitem1item2item3tulipokankirakira



みんあで、頑張った結果が、この総合優勝なので、かなり嬉しかったnikoniko



来年は、3連覇目指して、私も個人で、優勝出来るように頑張ろっgoo



はぁ~疲れた




旦那、ゴルフで、優勝すれば、お肉と言っていたので、発泡スチロールの箱をぶら下げて、帰宅したので、『何位になったの?何肉??』と聞くと


『お肉じゃなくて、ヨーグルト・・・・』



「ヨーグルトなのになんで、こんなに立派な発泡スチロールの箱に入ってるのよっ」
と暴言を吐いたけど、しっかり美味しく頂きましたsymbol6


さて、眠たいですsymbol2


≪貰った女子優勝の立派なカップtrophykirakira2



レース前日

2008-08-23 22:00:23 | ノンジャンル
今朝は、目を覚まし、時計を見るとAM10時でしたbikkuribikkuri
ここまで、寝るとさすがに二度寝は、出来なかったので、旦那が起きてくるまで、テレビを見てました。。。。
体調は、良くなっていると思って、起きたんだけど、昨夜とあまり変わりナシでした・・・


でも悪くなってないので、大丈夫ですgoodgood



しばらくしても旦那は、起きてくる気配がなかったので、何かご飯を食べて、薬を飲まないといけないので、チャーハンを作って、食べようかなぁって、思った時にタイミング良く旦那が、起きてきましたase2ase2


ご飯を食べて、少し休んでから、明日の戦いの舞台である『江戸川陸上競技場』に車の運転練習も兼ねて、行って来ましたcarsymbol5


うちから、高速も使い24分で、到着しました!!
行き方も簡単なので、明日は、一人でも大丈夫そうですgood
残念ながら、競技場は、専用利用のため、使用する事が出来ませんだしたが、外周も回りも奇麗に整備されていて、明日のアップもダウンも楽しみになりましたnikoniko
軽くJOGして、体調を確認してから、長めに流しを入れてみました!!
なかなかイイ感じに流しも入れられ、明日は、呼吸は、きついかもしれないけど、我慢我慢我慢すれば、何とかなりそうですlight


オリンピックをマネして、優勝するための走りをしたいと思います!!
ラストで、決めたいと思いますup_slowup_slow


病み上がりでのレースになりますが、気持ちで、負けないように。。。。
やる気満々なので、テンション上げて、頑張りますwink


男子5000mは、ベケレの圧倒的な強さでしたねbikkuribikkuri
自分で引っ張って、一時期72秒かかっていたのに12分台で、ゴールしちゃうんだもんokankirakira世界は、広いclover



今日は、お母さんの60歳の誕生日でしたitem9kirakira2
電話すると『おめでとうって、何回も言われて、62歳になったぁ~』って、言ってました(笑)


さくらが、私が、東京に戻って来た次の日から、吐いてしまうらしい・・・
犬も心を持ち、傷つき、悲しみ、苦しむ・・・
また淋しい想いをさせてしまったね、さくらhororihororiごめんねhororihorori
10月に東京で、会える事を楽しみにしてるよsymbol1


≪さくら・アップmeromero2


やったぁ~

2008-08-22 00:19:14 | ノンジャンル
今朝も体調不良のまま、目を覚ましましたhekomihekomi
会社を休み、今日は、一日、休養する事にしました。
午前中は、とにかく寝れるだけ、寝よう!!と思い、起きてもまた寝て、眠気が感じられなくなるまで、粘って、寝ましたzzzzzz


起きて、時計を見たら、PM1時でした。
そこに旦那が、昼食を買って、届けてくれましたitem6kirakira2
ちゃんと病院に行くように言われて、会社に戻って行きました。
旦那ちゃん、ありがとうniko


午後、いつもなら、『病院に行く』と言っておきながら、病院には、行かない私ですが、日曜日にレースも控えてるし、薬が欲しかったので、きちんと近くの病院に行って来ました。


診断結果は、気温の変化による自律神経の乱れが、原因の夏風でだしょう。。。とゆう事で、薬を貰って、帰って来ました。貰った薬は、飲むと眠たくなるので、薬を飲んだら、飲んだら、眠たくなり、ベットに入り、爆睡symbol2symbol2


起きたと同時に地震・・・一人で、怖くて、動けずhihi



時計を見るとPM8時でした。。。


一体、私は、どこまで、寝たら、いいのでしょうase2ase2




今夜のオリンピック、男子4×00mリレー、見事な銅メダルokankirakira


ゴールした瞬間、近所も考えず絶叫してしまったノゾミでありますnikoase2
1走の塚原から、イイ走りをしていて、末續も個人種目の時よりも伸びのあるキレのある走りをしていて、4走の朝原さんも予選の時よりも軽快な走りをしていました!!!!!!アメリカが、失格になったりしたけど、それも運なので、日本チームは、頑張りましたmeromero2meromero2meromero2


さて、今度は、私が、頑張る番ですup_slowup_slow
体調は昨日よりも今朝よりも確実に良くなっているので、明日は、短い距離で、刺激を入れたいと思いますrunsymbol5symbol5


≪さくらとごんぞうのお見合いheart