祝８年♪

今日は、毎月２６日のＪＡで、地元野菜を販売する日
なので、早めに９時ちょいに出勤しましたが、、、、お義母さんに『会社で、仕事してて』と・・・お義姉さんが、仁と剛を幼稚園に送って行って、そのままＪＡに行って、並んでいるらしく、私は、用無しだったようで・・・


だったら、洗濯と蚊掃除とかしてから、もっと遅くに出勤したのにと何とも言えない気分に


でも与えられた仕事は、必死に黙々とこなしました！！！！
ずっと下を向いて、作業をしていたので、気付いた時には、首が上げられない
私が会社に居るとお義母さんは、まったく仕事をしない。
口は出して来るけどね(笑)


私も休み休み、やらないとなぁ・・って思うんだけど、仕事しちゃうんです。
まぁ、ノゾミのペースで、黙々とこなして行きます！！



夜にランジョウカイ・ジュニアの練習会がありましたが、夕飯は、外食の予定だったので、ベットで、久々に昼寝でも起きたら、また熱っぽくなってて、昼寝したのを後悔・・・


それでも気合いを入れて、着替えをして、足立ＳＣに
今日の練習内容は、火曜日恒例になりつつある３０００ｍのＢ－ｕｐです！！
体操１５分ｊｏｇ動き作り３０００ｍＢ－ｕｐ流しダウンの流れで、行います。


３０００ｍでも５００ｍの周回で、それぞれの目標をクリア出来る子が増えて来ました今日は、真子と清子の姉妹が、目標をクリアし、清子は、更に１周増やして完走


私は、日曜のレースと昨日のロングｊｏｇのダメージで、途中、離れそうに・・・
しかし、ジュニアの前で、無様な姿を見せる訳にも行かず、必死に着いて、こなしました


今日、５月２６日は、旦那と付き合って、８年目の記念日でした
結婚記念日は、あまりピンとこないけど、５月２６日は、毎年お祝いして来ました
いつも記念日を忘れる私に対し、旦那は、毎月２６日もちゃんと覚えていてくれて


なので、今日は、お祝なので、北千住の私のお気に入りの焼き肉屋さん『京城』に行って来ました
ここの松坂牛の“はらみ”が、チョー美味しくて、大好きなんです
相変わらず、美味かったぜ、はらみ


帰りにケーキを買って、帰宅
ケーキを久々に食べましたよ
コーラと共に食べちゃいました


まぁ、たまには、こんな風にカロリー取りまくりの日もあって、イイかなぁ


８年経ちますが、一緒に暮らしたのは、１年間で、あとはでずっと遠距離だったし、まだまだ仲良し夫婦だと思いますベテラン夫婦のみなさんには、まだ１年だと仲良しだけど、二桁になると行動も別々になるわよぉ～・・・と。

まぁ、その時は、その時で。


明日は、レッズランドです週末は、雨降りみたいなので、今のうちに走っておかないとねぇぇ



≪焼き肉・京城の上カルビ≫



≪ケーキ≫

いつ以来ぶり？！

昨夜は、帰宅して、スグに２時間爆睡した旦那旦那が、寝ている隙に好きな物を食べて、満足していると旦那が目を覚まし。


そして、私の眠たさが限界になり、ベットに行くとさすがに旦那は、２時間寝ているので、眠れないらしかったけど、久々に旦那よりも先にイビキをかいて、寝てやりました５時半に起きてから、動きっぱなしだったし、レースも走ったので、さすがに疲れましたお陰様で、朝まで、爆睡でしたよ


今週も会社が始まり、早めに出勤して、与えられた仕事を黙々とこなしました！！
月曜日なのに眠たそうなボクちゃんは、ソファーの上で、イビキをかいて、寝てやがった・・・


ＰＭ３時前に帰ろうとすると剛ちゃんが、幼稚園帰りに会社にやって来た会社の裏に植え木を置いてあるスペースがあり、そこに“かまきりの卵”が置いてあって、それが、孵化したらしく、小さなかまきりがウヨウヨ・・・
おまけにバッタの卵もあったらしく、小さなバッタもたくさん居るらしいんだけど、なかなか見つけられず。。。
そんな中、私とお義姉さんは、必死にちいさなかまきりとバッタを探し。
私が、両方とも発見


（さぁ、バッタは、分かるかなぁぁ？？？？）


帰宅して、少し休んでから、練習です
うちから、ｊｏｇに出るのは、今月は、２回目かも・・・
体調が思わしくないと練習に行く気にもならなくて・・・
そんなんで、前回走りに行った日を思い出せない
たぶん、５月２日です。。。


今日は、レースの次の日とゆう事で、ロングｊｏｇ！！
農業公園までの往復、１００分ｊｏｇに出かけました
往復に１００分かかるからで、分かり易く、目標にもなって、丁度良し
荒川の土手をずっと走って行くので、日差しが強く、暑かった
昨日の疲れもあり、足が重たいながらも帰路の方が、快調に走れました


いつも荒川の奇麗に整備されている芝生を見ると“あそこで、さくらを走らせてあげたい”と思うのですちゃくらぁ～


練習出来なかった日は、夜になると『練習すれば良かった』と後悔の念に襲われるんです
自己嫌悪


今夜は、スッキリと眠れそうです



さっき、寺田的陸上のサイトを見ると『横浜国際女子マラソン』の詳細が載ってました
１１月１５日（日）１２時１０分スタートで、山下公園発着で、横浜市内の周回コースを３周。

出場資格は、

マラソン　３時間１５分以内
ハーフ　　１時間２５分以内
３０ｋ　　２時間１０分以内


なので、私は、マラソンとハーフで、記録を突破しているので、出場可能
早めに書類を準備して、申し込みたいと思います


大きな目標が出来たので、それに向けて、まずは、絞りますか


次の試合は、６月２７日のトラック３０００ｍなので、それまでに目標達成出来るように頑張るべぇぇ～


夕飯を作りながら、大好きな『海猿ＬＩＭＩＴ　ＯＦ　ＬＯＶＥ』を見ました
やっぱり最高に面白い
ノゾミにやる気を与えてくれる映画です！！！！！
どんなに最悪な状況でも最後まで、諦めちゃいけないと教えてくれるのです！！
また映画ドラマ映画と最初から、見直そうかしら


≪谷川真理駅伝、必死に走っているノゾミ撮影：旦那ちゃん≫



≪中継所で、イケメン井上君と笑顔のタスキリレー撮影：旦那ちゃん≫

谷川真理駅伝

昨夜は、何だか眠れなくて、ベットに入ってもグズグズしてましたほぼ寝ない状態のままアラームが鳴り、起きて、おにぎり握って、出発の準備！！


７時半に井上君と合流し、戸田橋陸上競技場に

今日の『谷川真理駅伝』は、男子９：３０スタートで、混成１１：３０スタートで、小雨の中、行われました

１チーム４人×５Ｋで、競い合います！！


男子の部には、レッズランドから、勇志４人が出場４人中３人が混成の部と２本走るので、１区井上君には、猫ひろしにだけは負けないように言って、送り出しました(笑)
途中まで、猫ひろしに先を行かれていたみたですが、『これはイカン』と思い、ラスト１Ｋペースアップして、勝って帰って来たようです！！
アンカーの根岸さんは、１５分５０秒位で、凄い勢いで、ゴールを駆け抜けてました


そして、混成の部、１区は、女性限定で、私は、レッズランドＡチームとして、スタート位置に付きました！！２区の井上君には、『体調不良だから、そんなに速くないよ』と言ってましたが。。。。。確かに無理は、出来ない状態だったので、無理をするつもりもなく、最初は、突っ込まずに後半にペースを上げるイメージで挑みました！！


だって、５月に入って、数える程しか練習がで出来てなかったので、２０分切れればいいなぁ程度に思っていました。


スタートするとアミノバイタル所属の吉田香織が、凄い勢いで飛び出し、一人で、どんどん行ってしまいます・・・それに続いて、実業団時代から、仲が良かった菅野勝子も物凄いスタートダッシュ久々に再会いしたかっちゃんには、密かに負けたくないなぁって、思ってたので、、後ろから狙いながら、ヒタヒタと追いかけました


２Ｋ過ぎに予定通りにかっちゃんを抜いて、たくさんの声援に笑顔で手を振って、応えながらも必死に走りましたが、やっぱり練習不足から、ラスト１Ｋで、動かなくなりそうになり。。。。それでも体にムチ打って、ペースが落ちないように堪えて！！！！


スタートするとやっぱりランナーの血が騒いで、無理しない訳にはいかないよね



結局、吉田も入れて、３位１８分１５秒で、タスキリレー
井上君には、『話が違うじゃないですか？！』と言われながらも「行ってらっしゃい、頑張って」と背中を押して、見送りました


まぁ、思った以上に走れて、ホッとしました
スクール生の皆さんには、１９分で戻ります！！とは言ってましたが、それよりも速く中継出来て、良かったぁ～あと１５秒で、１７分台に到達しますようやく１７分台が見えて来たように感じます。


しかし、こんなに練習していないのに・・・
こんなに体調悪いのに・・・


月曜日に２００Ｍ×２０本ｉｎｔ４０秒前後で、速い動きを入れていたのが、効いたのかなぁって思います誤魔化しの練習で、走れたので、これを参考にし、つぎの目標に向かって、メニューを組みたいと思います！！


いつも同じ大会に出るとスクール生の皆さんの走りを生で見て、応援する事が出来ないので、走り終わったあとは、コース上で、旦那と共に声援を送りました旦那も一緒にレッズランドに通っているので、皆さんの走りは、気になるみたいで、必死に応援してました


いつも走るファームを見ているので、、遠くからでもそれぞれの特徴が分かっていて、スグに見つけられました

普通のロードレースと違い、自分のためだけじゃなく、チームメイトのために走る
駅伝を体験して、今までと違う角度から“走る事”を感じれたんじゃないかと思います

『タスキリレーがうまく出来なかったから、また来年も出たい！！』
『また走りたい』

と言う声が多く、ゴールしたあとは、来年のこの大会に向けて、盛り上がりました


レッズランドＡチームは、総合４位とゆう事で・・・

賞金を逃してしまいました


１位３０万円、２位２０万円、３位１０万円が、賞金として出るらしく、あと一歩で、打ち上げ代をＧＥＴする事が出来ませんでした

優勝したアミノバイタルチームは、“ゲストランナー”として、世界陸上に出場した選手や北海道マラソンの優勝者、ホノルルの優勝者を揃え・・・谷川真理さんが自分のチームの選手を送り込み、賞金３０万を持って帰ったのでした。私達は、“ゲストランナー”だから、オープン参加だと思っていたので、３位で、賞金が貰える。。。と思っていたので、ガッカリでした


来年は、しっかりと打ち上げ代を稼ぎたいと思います


小雨だったので、青空宴会が出来なくて、場所を移動し、２４時間営業の居酒屋さんで、打ち上げ旦那が、飲んだので、帰りは、私が運転手のため大好きなコーラ


盛りに盛り上がり、楽しい時間を過ごしました
レッズランドのランニングスクールには、本当に良い人が集まってます
更に盛り上がるようにしっかり取り組んで行きたいと思います



今日、参加された皆さん、お疲れ様でした


あっ、２本走った根岸さん
何と、２本とも１５分台で、しかも２本目の方が、速かった
すげぇぇぇ～


これを機に体調が悪くてもＪＯＧくらいは出来るから、ＪＯＧだけは、毎日ちゃんとして、体調を相談しながら、ポイント練習を入れて行きたいと思います！！


≪分かりにくいけど、男子のスタート写真≫




≪ゼッケン≫

睡魔が・・・

今日は、アラームが鳴る前に自然に夫婦で起きましたが、私、眠気が取れなくて、まったく起き上がれず・・・
旦那は、起きて、シャワーを浴びているけど、私は、頭にモヤがかかったようで、起きれない・・・何とかハイハイで、リビングに行き、睡魔と闘いながら、着替えをして、日焼け止め塗って、出発


今日の高速は、どこも渋滞してて、いつもと違うルートで、浦和に向かいましたが、私は、助手席で、ウトウトスクール前だから、寝ちゃいけないと思い、必死に寝ないようにしていたけど、睡眠薬を飲んだかのように朦朧としてました・・・


スクールになり、ストレッチ、体操をしていても眠気が取れなくて、あくびを堪えるのに必死外に出て、走り出しても眠気が抜けない


しかも日差しが強く、ガンガンに太陽に照らされて、６０分最後の２ｋは、フワフワして来て、何ともないようにするのに必死でした


最近は、旦那も一緒に行ってくれるので、運転しなくていいし、何かあっても大丈夫なので、助かります


帰りに買い物ついでにモスに寄って、昼食最近、新発売されている“ドーナツハンバーグてり”を食べました！！これは、わさびマヨネーズが入っているんだけど、わさびが、結構効いていて、鼻につーんまぁ、私は、刺激物が好きなので、これくらいわさびが効いていた方が好きだけど、、、、、



帰宅し、少しすると猛烈に睡魔に襲われたので、リビングに転がっているとソファーに横になっていた旦那から、イビキが・・・先に寝られてしまいました


夫婦揃って、リビングで、約２時間の昼寝です


夕方になり、買い物に行こうとうちを出ました！！ちょっと旦那の実家に用事があったので、寄ると『夕飯を食べて行きな』とゆうので、カレーをご馳走になり、ＴＢＳドラマも一緒に見て、９時過ぎに帰宅


ボクちゃんは、日中に仁と剛に弄（もてあそ）ばれたみたいで、グッタリ寝ちゃってました可愛い寝顔です



さぁ、明日は、谷川真理駅伝です
しかし、どうでしょう・・・
まぁ、楽しむ駅伝なので、レッズランドの皆さんに駅伝の楽しさを感じて貰えたらいいので、楽しく走り切りたいと思います


終わったあとは、青空宴会なので、どうか雨が降りませんように

スマイルが？！

今は、ＴＢＳドラマの『スマイル』を見ています
そこで、私のお気に入りのコースが、撮影に使われていたんです


松潤と新垣が、見れたのにぃ～
これから毎日、張り込みしてないとなぁぁ
でもあとで、その場に行って、記念撮影して来ないと！！


そんなんで、このドラマは、見ていて、胸が切なくなるストーリーで、早くＨＡＰＰＹ　ＥＮＤになって欲しい
花より男子は、最後にチョーＨＡＰＰＹになったから、このドラマもそう信じてます


今日もお仕事して、ＰＭ３時過ぎに上がって、血液検査の結果を聞きに病院に行きました待ち合い室には、小さな子供２人が、ゴホゴホ咳をしながらも激しく大騒ぎしている・・・

おいおい、怒れよ、親御さん
怒らないで、放置しているかと思いきや、声を発する事なく、怒りの鉄拳・・・



血液検査の結果は、血色素が、ちょっと低くて、まぁ、軽い貧血状態ではありましたが、腎機能、肝機能、コレステロール関係は、完璧な数字でした！！が、もう一つの炎症を見る検査結果だけが、月曜日じゃないと出ないので。


結局、今の熱っぽいさやダルさ、疲れ易いなどの症状があるものの、もう少し様子を見ようとゆう事に。まだこの状態が続くようなら、大きな病院で、全身の精密検査をしましょう！！と。

薬も出して貰わなかったので、まだ今の体調不良が続くので、練習も様子を見ながらになり、そんなに無理も出来ないし、通常の生活も無理が出来ないけど、出来る範囲で、取り組んで、規則正しい生活をして、少しでも良くなるようにして行きたいと思います。


来月には、産婦人科に行かないといけないんだけど。。。


「ノゾミが、具合悪いから、病院に行かないと」とゆう話を実家でしていたら、兄ちゃんは、

『ノゾミ、妊娠したなが？帰ってくるなが？』と私の帰りを熱望したいたそうです(笑)ノンノン大好きな兄ちゃんなので、帰って来て欲しいようです


そんなんで、明日は、レッズランドで、明後日は、谷川真理駅伝があります！！
明後日は、入賞もかかっていましたが、今の状態で、精一杯の走りをするので、あんまり結果は、求めないで下さい精一杯走りますから！！！！！！


さぁ、今夜は、早く寝るべ


≪今日もボクちゃん、オカマ座り散歩に行ったら、段差を登れず、前足を伸ばしたまま顔面をぶつけてました≫