インターバルＤＡＹ

昨夜、ちょっと心臓が、止まりそうな、、絶望感を感じる出来事がありました
私の足の間で寝ていたハナちゃん
いつも私が、夜中に何度か目を覚ました時にハナがどうしているのか、チャックして、そして、起きているようなら、撫で撫でしてあげたりすんだけど、、、、

いつものようにハナを撫で撫でしてみても反応がない・・・
呼吸しているか、お腹を触ってみても動いてない
慌てて、旦那に
『起きて、ハナがハナがぁぁぁぁぁ～』
心臓マッサージしないと。。。。早く病院に連れて行かないと・・・
ハナが居なくなったら、私は、どうしたらいいの？ハナハナハナハナ
と一瞬の間で、いろいろな事をたくさん考えて、旦那から、ハナに視線を移すと・・・
ハナが、どうしたのとばかりに頭を上げて、こちらを見ていた


まずは、旦那に『何でのもなかったから、寝てくれ』と。
そして、ハナに生きてて、良かったよぉ～とボロボロ泣いて、急に睡魔に襲われ、ノゾミ、、、就寝

まったく、ハナに対する後ろめたさが、こうゆうパニック状態を引き起こしたのかな


とにかく何より、ハナが、生きててくれて、良かった


ちょっと実家に帰って、お風呂に入りながら、３年前の事故を思い浮かべたりしてたから、“死”に対して、ナーバスになっている部分もあるから


あ～良かった


今日は、朝一から、真面目に会社に行き、仕事をして、２時に帰宅
そして、急いで、着替えて、舎人陸上競技場に
ジュニアの練習会へ


練習メニューは、２００m×１２本～６本
各レベルに合わせて、本数もペースも違うます
私は、とにかく１２本をこなすつもりで、スタート
本数によっては、ジュニアのペースメーカーを務め、３７秒位で、あとは、３３秒から３４秒
炎天下の中、ジュニア達は、ヘトヘトになりながら、頑張ってました
あの暑さに中、全力を出して走る事は、大人でも相当に苦痛を伴う。それをあんなに小さな体で、、、苦しかったよね今頃は、もう夢の中だろうなぁ


そして、私は、夜練
汐入公園で、５２５m×４本のインターバル

１本目　　　１分５０秒
２本目　　　１分４６秒
３本目　　　１分４４秒
４本目　　　１分４０秒


とゆう結果でした
午後に２００mのインターバルをやってたから、動きが良くなって、快調に走れました
秋田では、上り坂ばっかり走ってたから、上りには、苦じゃなかった


でもさすがに疲れて、眠たいワ
ハナちゃんとネンネしようかな


≪悠希とノンノンと後ろにパパ≫


≪目を覚ますと３人が・・・ノンノンが起きるのを待ち構えていた≫


≪ハナちゃんのハゲ・・・見る度に心が痛みます≫

なんじゃ、こりゃ～

東京に戻って来ました


なんなんじゃ、この暑さはぁ～秋田も前半は、東京よりも暑くて、太陽ギラギラだったけど、お盆にかけて、３０度前後に治まりだしたから、まだ過ごし易かったけどこの東京の蒸し暑さ、半端ナシしかも水道水は、お湯


秋田滞在中も毎日バタバタ忙しくて義姉が、体調を崩し、入院して、退院して来てからも体調が優れないみたいで、兄ちゃん家族の食事の世話をしてせっかく作っても『美味しかった』と『ありがとう』とゆう言葉は、一度も聞けなかったけど後半は、バカバカしくなったりもした


だってさ、具合い悪いって、一日中寝てて、食事の世話や買い物に行ってあげたりしたのに４０度もある焼酎をたらふく飲んだりしてて

まったく有り得なかった玲美香と涼菜のためだから、何も言わずにやったけど

私の帰りを楽しみにしていたお母さんやお父さん、家族との時間をもっと楽しみたかったよ


そんなんで、ちょっと心残りのままの帰宅になってしまいましたが、更に気掛かりなのが、一人娘のハナちゃん・・・


私が居なくなり、旦那ちゃんも仕事帰りが遅い日も続き
旦那が秋田に来る前日に『ハナの首の辺りに“ハゲ”がある』と報告を受けてから、ずっと心配だったんだ

帰って来て、ハナが、押し入れの上から顔を出し、私の顔を見ると今までに聞いた事のない声で、『ニャッ』と短く鳴いたその淋しげな不安げな切なげな悲しげな、またホッとした安心したような鳴き声を聞いたら、もぉ～たまらなく涙が出たね


『ごめんねぇ、ハナ～』

いつまで、一人ぼっちなんだろう・・・と不安だったんだろうね


そして、問題の“ハゲ”だけど・・・


酷いね


毛並みの良さが自慢なハナちゃんだけにこのハゲは、痛々しい

淋しがり屋なハナちゃんだから、いつもうるさい程に「ハナハナ」って、呼ばれてて、構われてるから、急に居なくなって、淋しくて、不安で、ストレスにそして、ハゲが・・・


そのハゲを見る度に罪悪感で、心が痛みますだから、今は、ハナの要求に答えて、名前をたくさん呼んで、いっぱい撫で撫でして、不安を取り除いてあげないとね
ハナちゃんからの信用を取り戻すためにもママは、愛情を注ぎまくるぜぇ


今日は、午後からＲＪＫのジュニアの練習会に参加して来ましたジュニア達は、今日は、強化日で、午前と午後の２回練習で、午前中に５０Ｍ×１２本をやったとかで、疲れがあり、元気が無かったそれでも最後にやった８００Ｍは、それぞれの全力を出し切り、ゴールするまで頑張って走ってました
その前にやった３組に分かれてのペーランが、ボロボロだったから、８００Ｍもボロボロだろうなぁって思ってたから、あの頑張りには、驚き＆拍手でした


明日は、インターバルｏｒレペだから、会社の終わり次第では、行きたいと思います


さて、帰って来てから、３回洗濯機を回して、干したんだけど、スグに乾くから、全部畳みこれから収納して、お風呂に入って、さっさと寝るか

ハナちゃん、一緒にネンネしよぉ～

≪お父さんが、家族全員で行うのを楽しみにしているＢＢＱ≫


≪旦那ちゃんの腕枕で眠るさくらさくらは、旦那ちゃんが大好き≫


≪玲美香＆涼菜＆悠希悠希は、特別・フルヌード≫

いらっしゃい

今日から、お盆休みなので、旦那ちゃんが、車でやって来ました
途中、福島西で、恐ろしい程の長～い渋滞を乗り越えて、一人で、やって来ました

さくらを拾って来たのは、学生時代の旦那ちゃんなので、旦那の事は、しっかり覚えているようです、さくら


まずは、長旅をして来た旦那ちゃんをさっさと寝かせて、体を休ませてあげたいと思います
きっと明日は、玲美香と涼菜の餌食になるから、回復して貰わないと


玲美香と涼菜のママが退院して来てから、ママがまだ本調子じゃないから、昨日に引き続き、一日中、食事の準備をしました早く良くなってくれたらイイんだけど


昨日、秋田に帰って来た時のホームコースの『大森山のテレビ塔』にようやく走りに行って来ました結構、きつい傾斜の坂道を２Ｋ弱上るとテレビ塔があり、展望スペースにもなっているから、必ず帰省中は、何回も行くんだけど、、、


いつものように階段を上ろうとすると黄色い『立ち入り禁止』と書いたテープが張ってあって、そこに『熊の目撃情報あり。注意して下さい』と張り紙があった


こんな近所に熊が出没していたとはでもそこの広場では、お年寄りが、ゲートボールしていたよ・・・


大丈夫かしら


そして、今日は、起伏を使って、ペースを上げて、追い込み練習ほぼ人が歩いてないから、ハァハァしてても大丈夫ホントにうちの回りは、強くなるには、最適な坂道がたくさんあるから、それを組み合わせて、何パターンもコース取りが出来るマラソン練習したら、絶対に好結果が出せるわよ


さて、秋田生活もあと少し目一杯、満喫しないとね


《写真１：毛が伸びて、モップ状態のごんぞう》
《写真２：アンパンマンミュージアムで、大好きなかぶる物をかぶって、ご満悦なノゾミ》

毎日

秋田に帰って来てから、時間の流れが、早くて、あっとゆう間に一日が終わってしまう東京に居ても一日が短いんだけど、ますます短く感じる毎日です


昨日は、悠希待望の『アンパンマンミュージアム』に行ったんだけど、恐ろしい程に人・人・人
子供１人に対して、大人が、３、４人も付き添っててうちも３人の大人付きだったんだけど、入場するのに３０分待ち３５度位ある中で、アンパンマンのために並ぶ人々１才から、入場料１０００円が取られる大人は、半額位でもイイような・・・
横浜のアンパンマンミュージアムより、小さかったなぁ土地なら、他にいっぱいあるんだから、もっと大規模で、ゆとりを持って、作ったら良かったのにと思った人がいっぱいだから、疲れても座るスペースもないし


悠希も眠たいのもあって、昨年の喜びは、なかったのかな他に興味が移ってるせいもあるから


それから、またアウトレットモールに行って、ブ～ラブラ


そして、秋田に帰って来たのです仙台は、とっても蒸し暑かった悠希は、逃げ足が速い大人の気を違う方に向かせて、反対方向に走って行く(笑)すばしっこいし、スタミナも抜群将来が楽しみです


今日は、玲美香と涼菜と一緒に朝食を食べてから、皮膚科へ

かさぶたを掻いちゃうから、汁が、あちこちに移って、『とびひ』になっちゃって可哀相に


待ち時間も１０分もなく、診て貰えたから、良かった


帰宅して、宿題タイム小学１年生の涼菜が、足し算で、考え込んでいる姿を見て、“足し算って、こんなに難しかったんだ”って思った自分が足し算を習った時って、どんなだったかなもう覚えてない


玲美香は、苦手な時間の計算を苦手ながらに頑張っていたノンノンに分からない部分を聞いてくるから、優しく分かり易く、面白く最後がポイントね


午後は、姉ちゃんと悠希を迎えに行って、昨年から探しているサンダル探し気に入ったのがなくてだから、期待をしてなかったんだけど、気に入ったのを見事ｇｅｔ

あ～スッキリ


そんなんで、明日は、今日、順延になった『雄物川の花火大会』でもまた秋田は、雨の予報なんだよなぁ


さぁ、寝よう


《写真：ハナちゃんに会いたくて、ホームシックならぬ、ハナシック》

in仙台

今は、仙台市内のホテルに泊まってます


今日は、早くから目が覚め、アイマスクを外すと散歩から帰って来たさくらとバチッと目が合ったから、『おいで』と言うと猛突進して来た顔を付けて来て、一生懸命に甘えて来るさくら


起きたと同時に玲美香が、オナカ空いたぁと下りて来てたから、「ノンノンと一緒に食べよう」と誘って

まだママが、退院出来ないからね


朝食を食べてから、玲美香と涼菜の髪の毛を可愛く結んであげてそのまま宿題を見てあげて玲美香は、時間の計算が苦手なようで、苦戦していた確かに自分も時間の計算が苦手だったなぁでも陸上を通して、得意になってたから、玲美香もそのうちに理解出来るようになるよね

そしてそして、次は、歩いて、近くのローソンへお昼ご飯を買いに炎天下の中、テクテク頑張って歩かせてローソンで、おにぎりとか好きな物を選ばせて、かき氷買って、食べながら、帰宅


最近の秋田は、東京よりも気温が高くて、蒸し暑い異常な暑さ


そしてそしてそして、涼菜の目が充血して、でき物が出来てたから、眼科に連れて行って


ところが、１１時頃に仙台に出発する事になってたんだけど、、涼菜の順番が来なくて仕方がないから、ババと交代


姉ちゃん家族と仙台に出来たアンパンマンミュージアムを目的に来たのです今日は、時間がないから、とりあえずアウトレットモールに行って、物色秋田には、ないからねアディダスとEDWIN、タオル屋さんで、お買い物欲しかった旦那のＴシャツ２枚とバスタオルイイ物をゲット出来ました

夕飯は、釜で炊いたご飯が食べれる焼き肉


そして、ホテルへ
ベットのスプリングが効いてるから、ボンボン跳ねられるから、悠希が、面白そうに何度も飛んでた
やんちゃ全開だけど、世界一可愛い甥っコです



明日は、お待ち兼ねのアンパンマンミュージアムだよ


さて、寝ますか
こんなに早い時間に寝るのは、具合が悪い時だけだ


まずは、おやすみなさい