ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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あと1日

2011-08-03 02:28:00 | ノンジャンル
昨日と一昨日のブログの内容をまったく覚えてなかった眠過ぎて、半分以上目をつむりながら、打ってたからねさっき、パソコンで、確認してみて、書きたかった事が、半分も書けてなかった


雨降りの中、山道を走ったり、BBQで、栄養補給したり、寒いのに気合いで、川に入りに行ったら、子供達から、一斉に水をかけられ、ずぶ濡れになったり、、、、みんなで、ワイワイ出来て、とっても楽しかったとゆうのが、真実です


また行きたいなぁ


そして、題名のカウントダウンは、、、私が、4月からずっと楽しみにしていた事

そうです、明日の夜に秋田に旅立ちます
11ヶ月ぶりの家族との再会


この日のためにずっとずっと何があっても耐えて、頑張って来たんだから
いつもは、飛行機で帰るんだけど、前から『夜行バス』に乗ってみたくて、今回、飛行機の予約をキャンセルしてまで、夜行バスに変更しました


東京駅発のキラキラ号
あと18時間後には、バスに乗り込み、秋田に出発です


今日は、朝から洗濯機を2回回して私が、居なくなる前に寝具を洗濯旦那が、一人で、快適にベットで眠れるようにキレイにして


それから会社に行って、仕事して、13時半に上がり、急いで着替えて、舎人陸上競技場へ


ジュニアの練習会で、追い抜きリレーと幅跳び、4000MB―up、300MのTTをやりました

追い抜きリレーは、2チームに分かれて、ショートトラック(1周20M位かな)で、相手チームに追い付くまで、エンドレスで、バトンを渡し続けますなかなかきついんだよ、これが


そして、次に幅跳びちょっとちょっと、何年ぶりかしらまぁ、ホクレンの体力測定で、やったけど、助走練習をやるのは、中学生の時だから・・・砂場の砂をほぐしながら、ジュニア達は、「ノゾミコーチって、何歳なの」ってゆう話で、盛り上がり


18歳だよって言えば、信じる子も言えば、「24歳でしょ」って、可愛い素直な子も居てまぁ、みんなで想像してくれ

久々の幅跳びを順調に飛んでいると持病の座骨神経痛が出てしまい、、終了~あとは、砂馴らしに専念しました

300Mは、最近では、最速の48秒で行けましたいつもは、引っ張って貰ってのタイムだけど、今日は、自分で引っ張ってのタイムだから、自信になったかな


練習後は、お土産のバームクーヘンを買いに行き、帰宅して、ベットメイクしたり、洗濯物を畳んだり、お掃除したり


ベットメイキングしていると毎度の事ながら、ハナが、乗って邪魔しに来たかと思いきや、そのまま寝ちゃった
洗いたてのフカフカな感じが好きみたい私のタオルケットで、4時間の爆睡


そう言えば、会社と練習から帰宅すると部屋の中に1匹ずつ『セミ』を発見仰向けになってたんだけど、足が動いてて…ハナが、チョイチョイして、遊んだのに違いないと親としての責任なので、マンションの前の公園の木に『ごめんね』って、置いて来ました


さぁ、まずは、寝るべ


《写真:ずっと気に入って使っていたカゴバッグをハナにあげました今年2コ買ったからこのカゴバッグは、クローゼットにしまってたんだけど、ハナが小さい頃から好きで、忍び込んでは、乗ったり、入ったりしてたから》






あと2日

2011-08-02 00:46:00 | ノンジャンル
昨夜は、ブログを携帯から更新しようとポチポチ打ってたんだけど、睡魔に負けて、途中で、断念携帯の電源を切った瞬間に深い深い眠りの世界へ旅立ちました


珍しくハナが、ノゾミの足の間に旦那が、隣りに寝に来たのもまったく気付かずに


朝まで、爆睡ハナが、ゴロゴロ甘えてくるまでは、死んだように寝てました


今日、昨日の山走りで、一番ダメージが残っていたのは、スネでした下り坂が滑ったから、変に踏ん張って走ったから、筋肉痛にでも他は、ピンピンしてます


昨日は、一人で、巾着田に戻っている途中で、RUN&WALK組に追い付いたから、合流して、走ったり、歩いたりして、無事にゴールとりあえず、お肉お肉と思って、ずぶ濡れの姿のままジュージュー焼いて、お尻を火で炙って、濡れたウェアを乾かして
みんな、遅いねぇって話をしていると井上が『オナカ空いたぁ、何か下さい』と帰って来たあまりにオナカ空いて、みんなを置いて来たってそこで、私は、スタミナ切れしている仲間達のためにチョコとアメを持って、山道に向かって、ダッシュ

3時間走っていたのにまだまだ元気に足は、動いてました
山道に走って、300M位すると会長が、前から走って来て、無事に戻って来れたと出会えて良かったぁ~で、嬉しくなりましたチョコを渡して、あとちょっとと励まして、更に奥に進むと何とか走っている3名と再会炭水化物が食べたいって事だったけど、まずは、糖質で、我慢して下さいとチョコを渡してついでにちゃっかり自分も食べたりして(笑)


見事、全員無事に完走しました昨年は、途中までしか行けなかったりしたんだけど、なかなかのド根性&ドMで、イイ練習が出来てんじゃないでしょうか


走り終わったあとは、お待ちかねのBBQ


ちびっコ達は、旦那とずっと川で遊んでたみいあんなに冷たい水なのに


そんなこんなで、雨降りだったけど、楽しい練習になりたした


さぁ、今夜も限界


おやすみなさい