ノゾミのマイペースにランニングLIFE

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

再開

2015-12-15 12:41:00 | ノンジャンル
《昨日の》


今朝も早くから、3娘達に起こされたぁ~
食欲旺盛なので、オナカが空いたよ~とそれぞれにアピール

ママをゆっくり寝かせて下さいな

風邪っぴきなので、咳と鼻水が…
あと異様な眠さも
体内で、風邪菌と免疫が戦ってるんだろうね
会社で座ってているのもしんどい~

帰宅して、こたつで、ハナリンとぬくぬく

それから、久々に練習へ
所沢シティ以来のランニング
いろいろとバタバタしていて、走る事自体を忘れていた…

が、足立フレンドリーまでは、時間がない

から、ゆっくり走ってもどうしようもないから、ペースを上げて、心肺に刺激を入れて~

毎日、ハァハァ追い込んで、無理矢理、上げるしかないねぇ

夢の中で、走ってないから、足の筋肉がテロンテロンになって、ふにゃふにゃになっていた…

こりゃ、まずいと思い、風邪っぴきでももう走るしかないのですよ

でも走るのって、いいね
体を動かしてなかつたから、体調もおかしくなって来てたし

ちよっとスッキリ

さぁ、家の中の大掃除も少しずつ始めないと~

今日は、何日

2015-12-13 23:48:00 | ノンジャンル
今日は、佐野マラソンに出場する予定でしたが、欠場しました。

お昼に上野へお父さんを見送りに
わざわざありがとう

体に気を付けてね

そのまま急遽、ニトリへ行く事にして
お目当ての物を買ったら、退却し、旦那の実家から会社へ鳥のお引っ越し

おかめインコにせきせいインコ2枚羽

明日から、賑やかな会社になりそうです

まだ風邪が治らなくて、体がきつので、早めに就寝

明日からは、自分の家の事もしっかりやりつつ、いろんな事を片付けて行きたいと思います



感謝

2015-12-13 00:21:00 | ノンジャンル
今日は、朝から用事があり、ランドをお休みし、バタバタ準備して秋田から出て来たちちを連れて、出掛けました。

深い悲しみと淋しさ…

感謝しかないですm(__)m

私は、風邪の症状が出ているので、風邪薬を飲んで、出掛けてたから、異様な眠たさに襲われ、両足で踏ん張って、立っていないと倒れそうな情態で…

そんな中、親戚や父の前で、旦那に暴言を吐かれました。



『本当に使えねぇな、お前は』


どんな心情であれ、そんな事言われたくない。
普段から、そう思っているから、口に出たんだろう

本当にガッカリ


さぁ、節々も痛んで来たぞ、寝よう

《秋田のお土産・金萬》







寒熱い

2015-12-11 23:59:00 | ノンジャンル
今日もバタバタと動いた一日になりました

昨日の寒気が、喉の痛みを引き起こし、風邪の引き始め~風邪を引いた…になりそうな雰囲気

今日も寒気がしたから、下半身には、ランニング用タイツに薄手のジャージ、ウインドブレーカー、靴下2枚重ね、レッグウォーマーをし、上半身は、ヒートテック、ロンT、ジャージ、パーカー、アウター、ネックウォーマーとたくさん着て、会社へ

今日は、異常に暑かったけど、こんだけ着て、私の体は、丁度良し

喉の痛みと異様な眠さとで、今日の仕事は、辛かった

何とか、明日までは、持ちこたえないと

葛根湯からルルへ薬を変えまして、風邪の菌自体をやっ付けようと思います

なので、もう寝ます


《新幹線は、顔が、シュッとして、かっいょイイ》



(無題)

2015-12-11 00:45:00 | ノンジャンル
寒い…

今日一日、会社で、暖房が付く事は、無かった…

なので、体の芯の芯から冷え、帰宅して、こたつで、温まり、それから、買い物に行こうと思ってたんだけど、寝ちゃってた~

買い物に行こうと思ってたから、アウターを着たまんまね

それでも寒いんだよ~

夕飯もちょっと疲れちゃって、作りたくなかったんだけど、体が温まる物が食べたくて、豚汁を作りました豚汁は、毎日でもイイ位、好き

さぁ、お風呂にも入ったし、葛根湯と養命酒を飲んで、寝ます