《昨日の》
今朝も早くから、3娘達に起こされたぁ~
食欲旺盛なので、オナカが空いたよ~とそれぞれにアピール
ママをゆっくり寝かせて下さいな
風邪っぴきなので、咳と鼻水が…
あと異様な眠さも
体内で、風邪菌と免疫が戦ってるんだろうね
会社で座ってているのもしんどい~
帰宅して、こたつで、ハナリンとぬくぬく
それから、久々に練習へ
所沢シティ以来のランニング
いろいろとバタバタしていて、走る事自体を忘れていた…
が、足立フレンドリーまでは、時間がない
から、ゆっくり走ってもどうしようもないから、ペースを上げて、心肺に刺激を入れて~
毎日、ハァハァ追い込んで、無理矢理、上げるしかないねぇ
夢の中で、走ってないから、足の筋肉がテロンテロンになって、ふにゃふにゃになっていた…
こりゃ、まずいと思い、風邪っぴきでももう走るしかないのですよ
でも走るのって、いいね
体を動かしてなかつたから、体調もおかしくなって来てたし
ちよっとスッキリ
さぁ、家の中の大掃除も少しずつ始めないと~
今朝も早くから、3娘達に起こされたぁ~
食欲旺盛なので、オナカが空いたよ~とそれぞれにアピール
ママをゆっくり寝かせて下さいな
風邪っぴきなので、咳と鼻水が…
あと異様な眠さも
体内で、風邪菌と免疫が戦ってるんだろうね
会社で座ってているのもしんどい~
帰宅して、こたつで、ハナリンとぬくぬく
それから、久々に練習へ
所沢シティ以来のランニング
いろいろとバタバタしていて、走る事自体を忘れていた…
が、足立フレンドリーまでは、時間がない
から、ゆっくり走ってもどうしようもないから、ペースを上げて、心肺に刺激を入れて~
毎日、ハァハァ追い込んで、無理矢理、上げるしかないねぇ
夢の中で、走ってないから、足の筋肉がテロンテロンになって、ふにゃふにゃになっていた…
こりゃ、まずいと思い、風邪っぴきでももう走るしかないのですよ
でも走るのって、いいね
体を動かしてなかつたから、体調もおかしくなって来てたし
ちよっとスッキリ
さぁ、家の中の大掃除も少しずつ始めないと~