排尿傷害

母は、レビー小体型認知症です。

今、母は、実家で一人暮らしです。

「認知症になったんだから、同居しろ！」なんて、仰る方もいますでしょうね。

同居云々は、いろんな諸事情がありまして、未だに、同居していません。

認知症の診断と前後して、母は、排尿障害が起きてきました。

トイレに間に合わないというより、もう、おしっこが出ると思った瞬間、
お漏らしです。

ですから、初めは、尿取りパットでしたが、それだけでは、持たず、
紙パンツになり、今は、その紙パンツだけでは、持ちこたえれません。

紙パンツに尿漏れパットの二重層です。

しかし、睡眠時に、尿漏れは、おきます。

布団も絨毯も、ぐっしょりと。。。

オネショ予防シーツも一枚じゃ足りず、二枚重ねにしてても、
パジャマは、ぐしょぐしょになります。

これは、尿漏れを感じたときに、起きて、紙パンツを変えようとせず、
そのまま、寝てることが多く、漏れていくのです。

なぜ、起きないのか・・・
起きようとすると、また、尿が出てくるからと・・・。母。
しかし、出っ放しと言うことなどあり得ません。
ある程度出てしまえば、起きて着替えれるはずです。

でも、起きずに寝てるのです。
この寝てるが、ただ、身体を横にしてるっていうことでなく、
寝込んでしまっているのです。
いちど、尿漏れを感じ、着替えなくちゃと思い、
起きようとすると、また、漏れてくるから、そのまま。
そのうち、寝入って行ってしまうのです。

それは、昼夜逆転のような生活も関係してるんじゃないかと。

朝、一旦、起きても、朝ごはんを食べたあと、眠気が起きて、寝てしまいます。
ふと、背中の冷たさを感じて起きて、着替えて、お昼ご飯を食べると、
また、眠気が起きて寝て、外が暗くなったのを感じて、
起きて、夕飯を食べて、また、うとうとと。。。

夜中、ふと目が覚めて、トイレに立ち、その後、テレビをつけて、
ゴロンと横になり、うとうとと、そして、また、トイレに立ち。。。
そのうち、幻視幻覚を見て、しゃべりだして。。。。
本来の睡眠時間帯に、寝ることはなく、脳が動いてる状態のように思います。

一日中、家の中で過ごし、身体を動かすこともなく、過ごしてるうちに、
認知症の症状らしいものが現れてきました。。。

睡眠障害も排尿障害も、脳の異常から来るものらしいですが、
もうひとつ、母の排尿障害を冗長させる病が、進行していたようです。

それが、腰部脊柱管狭窄症です。

この症状が進行してくると、排尿障害が起きてくるようです。
それが、分かっても、年齢的に、何の治療もないようです。
一応、血行を良くする薬を処方してもらってます。
そして、この薬は、一日３回服用となってます。
当初は、ちゃんと、服用してたのですが、ここ、２～３か月、
薬の服用は、出来ていません。
飲み過ぎに注意ですから、飲み忘れは、大目に見ていますが、
この大目にみてることが、結果として、
排尿障害を進行させたように感じます。

整形外科での骨密度検査などの数値を見てみますと、
背骨と脚に、結果が出ていました。

ますます丸みを帯びた背骨、脚も、筋肉量が減っています。

痛いから、歩かない、歩かないから、筋力が低下。

これは、負のスパイラル・悪循環です。



母を看て思いました。

７０歳を元気に迎えた後は、その後の健康寿命を伸ばすためには、
朝は、遅くても７時は起きて、朝ごはんを食べ、
午前中に、洗濯や掃除を済ませ、外に出て朝日を浴びる。散歩や園芸作業をする。
お昼ご飯を食べると、多少を眠気を感じたら、１５分ほどのタイマーを掛けて寝る。
その後、趣味に興じる。手や脳を使うことは大事です。
夕方、ちょいと、散歩する。
夕飯後、本を読んだり、音楽を聴く。
１０時には、布団に入る。

これらのことを、母に、話していたんだけどね。。。。
７６歳の時、膝の靭帯を痛めたときに、入院、リハビリ、退院してきたとき、
その後の、生活スタイルを、事あるたびに話していたけど、
母は、何一つ、実行には、移してくれなかった。。。。

母は、私が進んで行く老化の教本です。
母のようにならないように、既に、出来ることから、始めています。

３年後には、スイミングも週１から、週２回にしようと思ってます。
母の介護に時間も手も身体も取られてますが、だからこそ、
自分の身体の健康を一番に考えないと。。。。

いつまで続くのか分からない介護生活だから。